O ano começou e com ele a volta aos treinos, afinal tirar uns dias para relaxar e fugir da obrigação de treinar todos os dias, seja por necessidade ou por escolha podem ser muito bom tirar esses descanso, porém voltar a uma rotina de exercícios é essencial. Essa volta nem sempre pode ser tão prazerosa […]
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Apesar de burocracia para a compra desse tipo de medicamento, muitas pessoas acabam tomando sem orientação e sem necessidade, o que segundo psiquiatra pode trazer malefícios para a saúde São Paulo, janeiro de 2023 – Os remédios que controlam a ansiedade, entre eles antidepressivos e ansiolíticos, fazem parte de uma lista dos medicamentos mais consumidos no […]
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Quase três anos após o início da pandemia houve uma efetiva diminuição no estigma da sociedade a respeito dos cuidados com a saúde emocional, corroborando a importância da conscientização sobre o tema Juntamente com a campanha de conscientização pela saúde mental, janeiro marca um ano da classificação da síndrome de burnout como doença do trabalho, […]
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“Cozinhe mais com seus filhos, isso conecta a família e traz momentos de surpresa e felicidade”, diz a nutricionista Patrícia, parceira de colégio de Niterói, RJ Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), temos mais de 380 milhões de crianças e adolescentes obesos no mundo. Os números assustam tanto que a OMS tem pedido para […]
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O médico endocrinologista e metabologista Dr. Igor Barcelos dá dicas a respeito do assunto e fala sobre reposição hormonal masculina Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia – SBU revelou que mais de 57% dos homens nunca ouviram falar em andropausa e 71% desconhecem seus sintomas, mesmo que seja algo comum causado pela queda da […]
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Quando falamos sobre um objetivo em comum a ser compartilhado por diversas pessoas, viver bem é algo que costuma ficar em foco, contudo, falar sobre o tema exige também abrir sua mente para reconhecer tudo que é importante para alcançar tal estado até de espírito. Muito disso se dá por causa da complexidade que forma […]
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Após casos recentes de pacientes com complicações em todo país, o Dr. Josué Montedonio, cirurgião plástico da clínica AudiMontedonio conta o que é importante analisar Quando falamos de cirurgia plástica, muitos pacientes tendem a buscar profissionais de acordo com o custo benefício. Essa decisão implica em sérios riscos, entre eles o principal que é a […]
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Bem- estar e autocuidado continuam sendo grandes apostas deste ano pelos brasileiros Produtos, atividades ou até mesmo ambientes que ajudem a abraçar uma rotina mais leve. Esta é uma das principais tendências dos últimos anos e que devem perpetuar para os próximos. Dados mais recentes do Google, por exemplo, mostram que o bem-estar nunca esteve […]
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Diferentemente de uma crise de birra, é comum que crianças e adultos com autismo passem por crises causadas por uma situação estressante, desencadeada bruscamente ou pelo acúmulo de demandas e sobrecargas sensoriais ou sociais. E elas podem ocorrer de duas formas: o meltdown ou o shutdown. “O meltdown acontece de dentro para fora, isto é, […]
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A psicóloga e deficiente física Priscilla Souza, explica os tabus e como lidar com eles. A sexualidade já é um tabu presente na sociedade atual mas ao analisar como isso aparece entre os deficientes são descobertos novos aspectos envolvidos nesse processo. A psicóloga Priscilla Souza, graduada em psicologia pela Unesp Bauru, sexóloga formada pelo Instituto […]
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