Dietas vegetarianas equilibradas
Dietas vegetarianas equilibradas são a chave para uma alimentação saudável e sustentável. Venha descobrir como implementá-las de forma simples.
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Categoria: Alimentação
Receitas fit para o café da manhã
Receitas fit café da manhã são uma maneira prática de iniciar o dia com saúde e sabor. Aprenda a preparar pratos nutritivos e rápidos!
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Líder com vícios alimentares: como lidar e superá-los
Líder com vícios alimentares pode afetar sua carreira. Descubra como lidar com essa questão pessoal e profissional.
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Moringa: a planta poderosa que protege o fígado, imunidade e intestino
Rica em nutrientes, a moringa se destaca por seu potencial desintoxicante, anti-inflamatório e fortalecedor do sistema imunológico A moringa oleifera, planta popular na Índia, vem ganhando notoriedade no Brasil como um verdadeiro superalimento. De acordo com a nutricionista Cintya Bassi, coordenadora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, a moringa é considerada uma erva […]
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O impacto do consumo de café na saúde da mulher
*Karoline Albini Schast A relação entre o consumo moderado de café e a saúde tem sido tema de diversas investigações científicas. Um estudo robusto da Universidade de Harvard, baseado nos dados do Nurses’ Health Study, acompanhou mais de 47 mil mulheres por três décadas e revelou que o consumo diário de 1 a 3 xícaras de […]
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Vitafor expande portfólio de suplementos alimentares com lançamento de café funcional V-Coffee
Produto é elaborado com cafeína microencapsulada, TCM, cromo, colina, coenzima Q10, taurina, tirosina, carnitina, ácido clorogênico e vitaminas do complexo B, que resultam em uma formulação inovadora para aumento da energia, foco e concentração A Vitafor, referência em suplemento alimentar no Brasil e mais recentemente na Europa, expande seu portfólio com o lançamento do café funcional […]
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Como identificar intolerância à lactose e melhorar sua alimentação
Como identificar intolerância à lactose é essencial para manter uma dieta saudável. Aprenda os sinais e como tratá-los de forma eficaz!
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