Rica em nutrientes, a moringa se destaca por seu potencial desintoxicante, anti-inflamatório e fortalecedor do sistema imunológico A moringa oleifera, planta popular na Índia, vem ganhando notoriedade no Brasil como um verdadeiro superalimento. De acordo com a nutricionista Cintya Bassi, coordenadora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, a moringa é considerada uma erva […]
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*Karoline Albini Schast A relação entre o consumo moderado de café e a saúde tem sido tema de diversas investigações científicas. Um estudo robusto da Universidade de Harvard, baseado nos dados do Nurses’ Health Study, acompanhou mais de 47 mil mulheres por três décadas e revelou que o consumo diário de 1 a 3 xícaras de […]
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A ciência já provou: repor os hormônios no momento certo pode prevenir doenças, manter o corpo forte e preservar sua identidade ao longo do tempo A menopausa ainda é tratada, em muitas rodas, inclusive médicas, como um “processo natural da vida da mulher”. Mas o que isso realmente significa? Que ela deve simplesmente aceitar os […]
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Produto é elaborado com cafeína microencapsulada, TCM, cromo, colina, coenzima Q10, taurina, tirosina, carnitina, ácido clorogênico e vitaminas do complexo B, que resultam em uma formulação inovadora para aumento da energia, foco e concentração A Vitafor, referência em suplemento alimentar no Brasil e mais recentemente na Europa, expande seu portfólio com o lançamento do café funcional […]
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Quais os sinais de intestino preso? Entenda os sintomas e como lidar com essa questão de forma simples e eficaz.
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Como reduzir o açúcar no sangue naturalmente é essencial para bem-estar. Descubra dicas práticas e eficazes para controlar seus níveis de glicose!
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Remédios naturais são uma alternativa eficaz e acessível para sua saúde. Aprenda como essas opções podem transformar seu bem-estar.
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Segundo o cardiologista Dr. Raphael Boesche Guimarães, a moderação continua sendo fundamental para aproveitar os benefícios do café sem exageros Consumir café pela manhã pode estar relacionado a um risco menor de morte precoce, especialmente por doenças cardíacas, de acordo com um estudo recente publicado no European Heart Journal. A pesquisa, que usou dados do […]
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A deficiência de vitaminas pode afetar a saúde de maneira significativa, comprometendo funções essenciais do corpo humano. Com o estilo de vida moderno, muitos indivíduos não consomem a quantidade adequada de nutrientes, o que pode gerar diversos problemas de saúde. Dra. Jacqueline Sampaio, especialista em medicina funcional e integrativa, alerta para os riscos dessa carência: […]
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