Como cuidar da saúde das crianças e adolescentes no inverno

Nutricionista dá dicas de alimentos e nutrientes necessários para as temperaturas mais baixas A estação mais fria do ano chegou baixando as temperaturas. O inverno provoca queda nos termômetros em todo país, causando doenças respiratórias e o declínio da imunidade, por isso é importante que pais e responsáveis fiquem atentos à saúde, sobretudo com as crianças […]

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Início do inverno: entenda por que a hidratação deve ser reforçada em períodos mais frios

O especialista em urologia oncológica Dr. Elizeu B. Neto alerta que beber menos água impacta no funcionamento do sistema urinário Com o início do inverno em 21 de junho e a queda prevista das temperaturas, é comum que as pessoas reduzam a ingestão de líquidos por sentirem menos sede em tempos mais frios. Nesse cenário, […]

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Especialista explica importância de cuidar da saúde e evitar doenças e falta de qualidade de vida

Manter-se saudável deveria estar no topo da lista das prioridades da população mundial. Afinal, preservar a saúde é o ponto de partida para obter longevidade e qualidade de vida. No entanto, ao longo deste processo, frequentemente os bons hábitos se perdem em decorrência de uma má alimentação por conta da correria do dia a dia […]

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Especialista alerta para pontos positivos e negativos do Jejum Intermitente

Acácio Barros, professor de Nutrição da Cruzeiro do Sul Virtual, destaca os efeitos colaterais da prática alimentar e o perfil mais indicado para esse protocolo Em alta na prática alimentar, é cada vez mais comum ouvir pessoas sinalizando que estão fazendo Jejum Intermitente. Mas afinal será que é uma dieta saudável? De acordo com o […]

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Musculação é principal arma contra a obesidade

Efetividade no emagrecimento e adaptabilidade dos exercícios são vantagens da modalidade Celebrado nesta segunda-feira, 4/03, o Dia Mundial da Obesidade é uma oportunidade anual para Organização Mundial da Saúde (OMS) reforçar a importância da conscientização contra este que, para a entidade, é um dos mais graves problemas de saúde do planeta. Tamanha preocupação se justifica […]

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Saiba a importância da suplementação nutricional para idosos

Especialista explica os benefícios em atuar nas  necessidades específicas da terceira idade Com o Brasil registrando um envelhecimento recorde, a parcela da população com 65 anos ou mais atingiu 10,9%, totalizando aproximadamente 22,2 milhões de pessoas em 2022, representando um aumento de 57,4% em relação a 2010, conforme dados do Censo. Com o aumento também […]

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Alimentação adequada pode contribuir no tratamento da dor crônica

De acordo com a médica intervencionista em dor, dra. Amelie Falconi, uma dieta rica em alimentos naturais e pobre em alimentos industrializados evita a inflamação crônica do organismo, aspecto que contribui para a dor crônica Nas últimas décadas, diversas pesquisas científicas têm se debruçado sobre o poder de uma dieta nutritiva e equilibrada no tratamento […]

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Bebês prematuros devem sempre receber cuidados redobrados

A pediatra e neonatologista Dra. Mariana Bertoldi Fonseca orienta como os pais devem prosseguir com os pequenos O nascimento de um bebê prematuro é um evento que requer cuidados especiais e atenção redobrada dos pais. Segundo a pediatra e neonatologista Dra. Mariana Bertoldi Fonseca, esses pequenos guerreiros enfrentam diversos desafios únicos que também exigem um […]

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