Cuidar da saúde dos olhos é muito importante. O Relatório Mundial Sobre Visão de 2019, publicado pela publicado pela OMS, mostrou que ao menos 2,2 bilhões de pessoas no mundo são afetadas por alguma deficiência visual ou são cegas. Ainda de acordo com esse relatório, cerca de 1 bilhão desses casos poderiam ser evitados, caso […]
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A riqueza do planeta está muito associada à variedade não apenas de recursos naturais, mas também das diferentes espécies que podem ser encontradas, o que vai desde as criaturas no mar, na terra e no ar, com tal diferenciação sendo vista diretamente no DNA. O mesmo pode ser dito até mesmo sobre nós seres humanos, […]
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Problemas como a ansiedade estão longe de serem coisas pequenas, como muitas pessoas acreditam, tratando-se na verdade de uma questão capaz de trazer graves danos na vida de uma pessoa, tanto em sua vida pessoal como profissional. Um exemplo claro disso é de quem possui algum tipo de fobia social ou simplesmente não se sente […]
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Manter a sua saúde em dia é uma preocupação comum a ser compartilhada na sociedade, afinal, é natural que as pessoas busquem se sentir bem, sem sofrer com nenhum tipo de doença ou até mesmo acidente, podendo assim até mesmo aumentar o seu tempo de vida. Quando falamos sobre qualidade de vida não estamos nos […]
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A TPM é um período em que as mulheres estão com o seu estado emocional, físico e comportamental bem abalados. Trata-se de uma condição física, capaz de criar a sensação de que os dias não terminam mais. Na maioria das vezes, essa condição ocorre pouco antes da menstruação. Devido ao fato de ser um período […]
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Dentro de uma rotina corrida, sabemos que manter os cuidados pessoais é uma das tarefas mais difíceis a serem feitas. O fato é que, estar saudável é o significado de manter práticas saudáveis no dia a dia, de modo que a sua condição física esteja em constante evolução. Quando o assunto é manter o bem-estar […]
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A caloria é um fator de extrema preocupação em qualquer dieta, onde a pergunta de “quantas calorias tem isso?” circula sobre as pessoas que possuem o emagrecimento como meta. O número de calorias que um alimento possui pode possuir uma influência significativa sobre a sua alimentação, entretanto muitas pessoas não entendem o seu real significado […]
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A massagem é uma prática que visa o relaxamento do nosso corpo e como estamos precisando relaxar não é mesmo? Afinal estamos vivendo um ano pandêmico que apesar do número de casos ter diminuído, ainda precisamos ficar em alerta. Só quem passou por esses 2 longos anos de insegurança e estresse contínuo, sabe como é […]
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A umidade do ar é um fator muito importante para a saúde humana, você já deve ter percebido que quando buscamos pela previsão do tempo, junto consta a umidade relativa do ar, certo? Ela está ali, pois influencia diretamente o nosso organismo, por isso é importante que todos saibam quais são os efeitos causados por […]
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O desenvolvimento de uma úlcera no estômago não é um processo que surge do dia para a noite, pelo contrário, ele começa aos poucos, com um problema pequeno e leve, mas se não recebe a devida atenção, torna-se algo mais grave. A úlcera nada mais é do que uma ferida que é desenvolvida em diversas […]
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