Para aproveitar bem todos os dias de blocos e desfiles, a recomendação é preparar-se fisicamente com exercícios e alimentação balanceada Não basta escolher o destino, organizar a viagem e comprar os abadás e fantasias: para curtir o carnaval da melhor forma possível, é preciso preparar o corpo e se cuidar durante as festas. É a […]
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Médico referência em cirurgia plástica no Brasil, Wandemberg Barbosa, destaca a necessidade de uma boa consulta antes da operação para fazer com que o paciente compreenda o problema, a solução proposta, os riscos e os benefícios da intervenção Lidar com a pressão social por um corpo esteticamente bonito é muito difícil. Para crianças, que ainda […]
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O ano começou e com ele a volta aos treinos, afinal tirar uns dias para relaxar e fugir da obrigação de treinar todos os dias, seja por necessidade ou por escolha podem ser muito bom tirar esses descanso, porém voltar a uma rotina de exercícios é essencial. Essa volta nem sempre pode ser tão prazerosa […]
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O médico endocrinologista e metabologista Dr. Igor Barcelos dá dicas a respeito do assunto e fala sobre reposição hormonal masculina Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia – SBU revelou que mais de 57% dos homens nunca ouviram falar em andropausa e 71% desconhecem seus sintomas, mesmo que seja algo comum causado pela queda da […]
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Quando falamos sobre um objetivo em comum a ser compartilhado por diversas pessoas, viver bem é algo que costuma ficar em foco, contudo, falar sobre o tema exige também abrir sua mente para reconhecer tudo que é importante para alcançar tal estado até de espírito. Muito disso se dá por causa da complexidade que forma […]
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Bem- estar e autocuidado continuam sendo grandes apostas deste ano pelos brasileiros Produtos, atividades ou até mesmo ambientes que ajudem a abraçar uma rotina mais leve. Esta é uma das principais tendências dos últimos anos e que devem perpetuar para os próximos. Dados mais recentes do Google, por exemplo, mostram que o bem-estar nunca esteve […]
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Diferentemente de uma crise de birra, é comum que crianças e adultos com autismo passem por crises causadas por uma situação estressante, desencadeada bruscamente ou pelo acúmulo de demandas e sobrecargas sensoriais ou sociais. E elas podem ocorrer de duas formas: o meltdown ou o shutdown. “O meltdown acontece de dentro para fora, isto é, […]
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A psicóloga e deficiente física Priscilla Souza, explica os tabus e como lidar com eles. A sexualidade já é um tabu presente na sociedade atual mas ao analisar como isso aparece entre os deficientes são descobertos novos aspectos envolvidos nesse processo. A psicóloga Priscilla Souza, graduada em psicologia pela Unesp Bauru, sexóloga formada pelo Instituto […]
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A reposição hormonal é uma forte aliada para atenuar os efeitos da menopausa, explica a médica ginecologista Loreta Canivilo A menopausa é um processo natural feminino que marca o fim da vida reprodutiva, tendo início por volta dos 45-50 anos. Durante essa fase da vida o corpo passa por um desequilíbrio hormonal que provoca sintomas […]
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A médica Thamy Motoki explica o que é, e como é feito, o procedimento derivado da lipoaspiração, mas que pode ser realizado em clínica, sem a necessidade de internação e com anestesia local Com o Verão agitando todo o Brasil, os dias quentes, com aquele sol, são bem convidativos para uma praia, piscina, cachoeira… Tudo […]
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