Paulo Kazak, fundador da Be Factory, empresa internacional que atua no ramo de beleza e bem-estar, lista alguns hábitos que levam ao sucesso São Paulo, abril de 2023 – Muitas pessoas almejam o sucesso, mas como chegar lá sem hábitos ou metas, principalmente em mercados competitivos como o da beleza? Paulo Kazak, fundador da Be Factory, […]
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Técnica possibilita que o corpo elimine excesso de fluidos, além de aliviar a tensão e prevenir possível complicações A drenagem linfática é uma técnica que tem como objetivo auxiliar, otimizar e facilitar a circulação do excesso de fluidos presentes nos órgãos e tecidos afim de expulsá-los do organismo. Comumente é indicada para o período pós-operatório […]
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Psicólogo Rossandro Klinjey detalha orientações importantes para que os responsáveis auxiliem as crianças no cuidado mental Segundo um levantamento feito pela Secretaria da Educação do Estado de São Paulo, sete em cada 10 alunos relatam sintomas de ansiedade ou depressão no pós-pandemia. Pensando nas dificuldades enfrentadas por esses estudantes, o educador e psicólogo Rossandro Klinjey, […]
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No país, 38% dos entrevistados nunca procuraram ajuda para problemas de sono Uma pesquisa recente em mais de dez países com mais de 20.000 indivíduos feita pela ResMed em janeiro de 2023 (Allison+Partners Performance+Intelligence ResMed Global Sleep Survey) trouxe alguns fatos interessantes sobre hábitos e condições de sono. A pesquisa faz parte de uma campanha […]
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Segundo especialista em relacionamentos, é preciso atenção ao nível de ciúme Se apaixonar e se relacionar com alguém é uma das maravilhas da vida, sobretudo pelo sentimento de se sentir amada e cuidada. A pessoa cria uma esfera de felicidade e de boa autoestima que, sem dúvida, interfere positivamente em outros pontos da vida. Segundo especialistas, […]
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Especialistas abordam o tema, trazendo informações e dicas de como manter uma rotina de exercícios saudável e segura durante a gravidez O dia 6 de abril é considerado o Dia Mundial da Atividade Física, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo. Porém, como é o processo para gestantes? O exercício durante […]
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Como o chocolate pode ser benéfico para os estudos Estudos comprovam que o doce pode auxiliar em diversas áreas, dentre elas, a concentração e memória Espírito Santo, abril de 2023 – Comemorada no dia 9 de abril, a Páscoa é considerada a época mais doce do ano. No período, lojas e mercados estão lotados de ovos […]
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Todo mundo sabe que dormir é de extrema importância para o bem estar do ser humano. Mas, será que temos noção do quanto não dormir pode ser prejudicial à nossa saúde? A privação de sono de qualidade tem consequências demasiado nefastas das quais muitas vezes não temos verdadeira noção, como o aumento da ansiedade, dificuldade […]
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Acompanhantes relatam trajetória de descoberta e empoderamento através da profissão “Puta” foi considerado o pior xingamento direcionado para mulheres, de acordo com a pesquisa realizada pela professora do Departamento de Psicologia Clínica da Universidade de Brasília e pesquisadora na área de Saúde Mental e Gênero, Valeska Zanello. Ao todo, 700 pessoas de diferentes idades, unidades […]
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Muitos casais sentem a necessidade de mostrar seu relacionamento nas redes sociais, mas estudos mostram que isso pode levar à infelicidade, ansiedade, estresse e até mesmo ao fim da relação Faz tempo que as redes sociais têm se tornado uma parte muito importante na vida das pessoas. Seja para manter contato com amigos, familiares, para […]
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