Amêndoa: o superalimento versátil que pode auxiliar na saúde

Descubra o poder da oleaginosa em impulsionar um dia a dia dentro dos conformes As amêndoas são verdadeiros tesouros nutricionais, sendo consideradas uma excelente fonte de proteínas, fibras, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis. Alimento saboroso, crocante, versátil e altamente nutritivo, as oleaginosas contam com vários benefícios, podendo promover a saúde de diversas formas. Com uma […]

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Endometriose na adolescência: conheça os sinais

O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento adequado Ainda bastante desconhecida por muitas mulheres, a endometriose atinge os órgãos reprodutivos femininos, muitas vezes no período da adolescência e podendo se intensificar na fase adulta e, por ser uma doença inflamatória, pode afetar de maneira drástica a qualidade de vida de uma adolescente que já […]

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