Especialistas explicam a importância da alimentação saudável e listam os alimentos que devemos consumir para prevenção

Dislipidemia: você sabe o que é? Como prevenir com a dieta do coração? A Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) escolheu o dia 29 de setembro para celebrar mundialmente o Dia do Coração, desde o ano 2000. Nasceu da necessidade de conscientizar e incentivar indivíduos, famílias, comunidades e governos para criar uma comunidade global de […]

Leia Mais
couple sleeping in bed

Quer perder peso? Comece dormindo bem!

O Brasil é um país composto predominantemente por “gordinhos”. De acordo com a Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde, pouco mais de 57% da nossa população adulta estava com o índice de massa corporal (IMC) entre 25 e 30 no ano passado. Em […]

Leia Mais
person holding a stress ball

Como lidar com quem tem a Doença de Alzheimer?

Lidar com uma pessoa que possui a Doença de Alzheimer não é tarefa fácil e precisa de muito cuidado. Muitos cuidadores iniciam o processo de cuidar sem nenhum conhecimento sobre como lidar adequadamente com os desafios e tarefas desta função. Além de saber mais sobre a doença, de aceitá-la, e de realmente compreender que a […]

Leia Mais

O sobrepeso emocional

Em livro que chega ao Brasil pela Agir, autoras compartilham ferramentas e técnicas para tornar o processo de emagrecimento mais leve O processo de emagrecimento e a busca pelo peso ideal podem levar a uma série de frustrações e sentimentos ruins. Buscando amenizar seus efeitos negativos deste tortuoso caminho, as autoras Anna Sibel, psicóloga e […]

Leia Mais

Dr Luiz Haroldo explica como a cirurgia de aumento dos glúteos, feita por Kim Kardashian e Britney Spears, vem causando mortes no EUA

O procedimento é realizado de forma irresponsável no território americano com técnicas fatais aos pacientes Se você acompanha as novidades no mundo da estética, com certeza já ouviu falar no “Brazilian Butt Lift” ou lipoescultura, como é chamada no Brasil. A cirurgia, que virou febre entre as celebridades internacionais como Kim Kardashian e Britney Spears, […]

Leia Mais