síndrome do impostor

Síndrome do Impostor: como a autossabotagem pode atrapalhar o desenvolvimento profissional

Psicóloga Ana Gabriela Andriani comenta como a Síndrome impossibilita o crescimento profissional A Síndrome do Impostor significa um profundo sentimento de inferioridade, geralmente aparece em situações acadêmicas e empresariais, onde a pessoa se sente menos qualificada do que as outras, menos merecedora de reconhecimentos, de avaliações positivas, do lugar em qual elas ocupam e se […]

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Altas temperaturas podem atrapalhar a hora de dormir

Altas temperaturas: Especialista do sono destaca como podem atrapalhar a hora de dormir e traz dicas de como contornar o calor

Dormir com ar condicionado e ventiladores ligados para amenizar altas temperaturas nem sempre é uma opção, em especial, devido aos problemas de saúde que podem ser desencadeados; especialista da Vigilantes do Sono compartilha dicas simples que podem proporcionar mais conforto na hora de dormir São Paulo, janeiro de 2023 – O verão começou oficialmente no Brasil há […]

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Medicamentos

Medicamentos cardiovasculares: compra tem queda, enquanto número de mortes por doenças do coração aumentam

De acordo com pesquisa feita pela Universidade Federal de Minas Gerais, mortes por doenças cardiovasculares no Brasil tem cerca de 132% de aumento na pandemia  No Brasil, cerca de 1.100 pessoas morrem por dia devido às doenças cardiovasculares. Somente este ano já são contabilizadas mais de 290 mil mortes em decorrência dessas doenças, porém o […]

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Ressaca e exercícios para aliviar os sintomas

Ressaca: exercícios que ajudam a aliviar os sintomas

Personal ensina três alongamentos em vídeo e explica que atividades físicas aeróbicas leves, como caminhadas e pedaladas, reduzem o mal-estar da ressaca O endocrinologista e médico do esporte Guilherme Renke (@endocrinorenke), da Clínica Nutrindo Ideais (@nutrindoideais) e o personal trainer Matheus Sarria (@sarriamatheus), assessorados pela Allure Concept (@allure_concept), participam da matéria produzida por Alberto Borges, para o portal EU Atleta, do Globo […]

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