Durante o sono nosso organismo realiza as principais funções restauradoras do corpo, como o crescimento muscular, o reparo dos tecidos e a síntese de proteínas. É um período importante para repor as energias e regular o metabolismo, fatores essenciais para manter a mente e corpo saudáveis. Começamos nosso artigo de hoje frisando o quão é […]
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No Dia Mundial do Rim (9/3), especialistas da Dasa chamam atenção para prevenção e cuidados com as doenças renais, sobretudo as crônicas, que podem ser fatais quando não tratadas adequadamente A crescente incidência de doenças renais no mundo tem despertado preocupação porque, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a taxa de mortalidade […]
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Sedentarismo é a causa de diversas doenças como diabetes, infarto e AVC; saiba como mudar O brasileiro está cada vez mais parado. Com o isolamento social e mudanças de hábitos ao longo do período de pandemia, foi agravada uma tendência que já era percebida no país: o sedentarismo. Segundo a Covitel, pesquisa realizada pela Vital […]
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Especialistas da Dasa alertam sobre os riscos para a saúde provocados pela obesidade, além de conscientizar para cuidados e tratamentos adequados para pacientes obesos Pessoas que possuem um excesso de gordura corporal em quantidade que prejudica a saúde são consideradas obesas, de acordo com definição da Organização Mundial da Saúde (OMS). O número de indivíduos […]
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Técnica ajuda a controlar o corpo e a mente através da respiração, exposição ao frio e foco mental De personalidades nacionais como Cauã Reymond, Felipe Tito e Diego Hypolito a internacionais como Lady Gaga, a onda do momento é expor o corpo a baixas temperaturas como, por exemplo, o método Wim Hof, técnica de respiração […]
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A atividade física é fundamental e faz bem para a saúde de todos, principalmente na terceira idade. No Brasil, de acordo com o IBGE, a expectativa de vida subiu para 75,8 anos e para se manter saudável e ativo nessa idade é imprescindível se cuidar. A coordenadora técnica da Home Angels, rede de cuidadores de pessoas […]
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Levantamento da healthtech Conexa, realizado com 2,5 milhões de pessoas, também aponta a ansiedade como principal problema de saúde para o encaminhamento ao pronto-socorro físico Um levantamento inédito, realizado com uma base de dados de 2,5 milhões de pacientes da Conexa, maior player de saúde digital da América Latina, apontou que entre os meses de […]
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Coração feminino é diferente do masculino. Estresse e estilo de vida merecem atenção As cardiopatias, doenças relacionadas ao coração, respondem por um terço das mortes de mulheres no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Entre as brasileiras, as cardiopatias chegam a representar 30% das causas de morte, a maior taxa da América Latina. […]
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Médico especialista em Medicina do Sono explica que condições biológicas, maus hábitos e problemas médicos podem levar a noites sem dormir No mês em que se comemora o Dia Internacional das Mulheres, uma reflexão importante a ser feita é sobre a qualidade de sono delas. Existem muitos fatores que podem potencialmente perturbar o sono das […]
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Na semana do Dia Internacional da Mulher (8/3), confira orientações para o cuidado e prevenção das doenças que mais atingem o público feminino Estudos apontam que cânceres de mama e de colo uterino, doenças cardiovasculares, osteoporose, infecções urinárias, endometriose, HPV e depressão estão entre os problemas de saúde que mais atingem as mulheres. Mas, o […]
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