Alerta tendência: 5 procedimentos estéticos para fazer no outono

A Dra. Cibele Tamietti Durães, dermatologista do Grupo Leger – rede de clínicas de alto padrão que conta com unidades em São Paulo, Rio de Janeiro e Porto Alegre -, apresenta cinco opções de procedimentos estéticos ideais para serem feitos durante a meia estação Com a chegada do outono e as temperaturas mais amenas, é […]

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Brasil é o país com maior interesse por lipoaspiração

Explorando a crescente procura pela lipoaspiração no cenário estético brasileiro O Brasil, conhecido mundialmente por suas praias deslumbrantes, cultura vibrante e paixão pelo futebol, ocupa também uma posição de destaque no cenário da cirurgia plástica, especialmente quando se trata de lipoaspiração.  Este artigo se debruça sobre o fascínio dos brasileiros por esse procedimento, analisando as […]

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Como lidar com o inchaço corporal durante as altas temperaturas?

Especialista traz dicas para diminuir a sensação de cansaço devido a formação de edemas Segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas devem permanecer elevadas até o mês de abril. Com a alta dos termômetros, a sensação de ‘corpo inchado’ é certa. Esse efeito pode ocorrer devido a vários fatores relacionados à regulação […]

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Caminhadas diárias melhoram a qualidade de vida, aponta especialista

Médico ortopedista diz que práticas regulares de exercícios aeróbicos fortalecem a mobilidade e combatem o colesterol O corpo em movimento é um grande sinal de saúde. A mobilidade, dentre outros fatores físicos, não precisa ser um problema agravado pelo envelhecimento. Segundo o médico ortopedista Cleber Furlan, membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), […]

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Entenda o que é a necrose da cabeça do fêmur e suas principais causas

O ortopedista Dr. Diógenes Machado destaca os tratamentos e formas de prevenção A necrose da cabeça do fêmur, uma condição que afeta a articulação do quadril, é uma preocupação crescente na área da ortopedia. Segundo o ortopedista Dr. Diógenes Machado trata-se de um problema doloroso e debilitante, que muitas vezes impacta significativamente a qualidade de […]

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Tratamento humanizado e flexível auxilia na recuperação de atletas lesionados

O ortopedista e médico do esporte Dr. Marcos Costa destaca a importância da ortopedia integrativa No universo esportivo, a saúde física dos atletas é uma prioridade constante, pois além dos treinamentos intensivos e da busca por excelência no desempenho, a recuperação após eventuais lesões desafia tanto profissionais quanto atletas. Diante desse cenário, o ortopedista Dr. […]

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Depilação a laser: desfrute de uma pele macia e livre de pelos por meses ou até anos

A especialista Kary Neres destaca os principais benefícios do procedimento Os pelos do corpo são motivo de incômodo estético para muitas pessoas, especialmente quando começam a crescer. Pensando nisso, diversos métodos foram criados para se livrar do problema, cada um com suas técnicas de aplicação e benefícios próprios. Segundo a especialista Kary Neres, a depilação […]

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Postura ao dormir é fundamental para evitar lesões ou síndromes

Com a ajuda da Terapia Ocupacional, é possível criar rotinas diárias e técnicas de relaxamento, entre outras estratégias, para ajudar a reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida O sono desempenha um papel crucial na qualidade de vida das pessoas e impacta em vários aspectos do bem-estar físico e mental. Do ponto de […]

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Jejum intermitente: Principais etapas e contraindicações da dieta

Nutricionista comenta benefícios da dieta que vem ganhando espaço no mundo fitness e seus possíveis riscos para a saúde Nos últimos anos, aumentou a popularidade da prática de alternar períodos de jejum, em janelas que podem durar 8h, 12h, 14h, ou mesmo períodos de 24h, nos quais são permitidos somente água, chás e cafés sem […]

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