Como aumentar sua imunidade A imunidade é uma palavra que frequentemente aparece em nossas conversas, especialmente quando mudamos de estação ou as temperaturas começam a oscilar. O sistema imunológico é uma rede complexa de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para proteger nosso corpo de invasores, como bactérias, vírus e fungos. Uma imunidade fortalecida […]
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Segundo o cardiologista Dr. Roberto Yano, os resultados estão ligados a menores índices de gordura e colesterol no organismo Há muito se sabe que a alimentação desempenha um importante papel na saúde do coração, podendo evitar ou estimular problemas cardiovasculares, no entanto, um novo estudo pode indicar melhor quais mudanças potencializam esses benefícios. De acordo […]
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Cirurgião-dentista traz opções saudáveis para uma boa recuperação após o procedimento cirúrgico Saber o que comer após implante dentário é primordial, já que o alimento é capaz de influenciar no resultado do procedimento. É normal que existam dúvidas a respeito do que pode ser consumido, uma vez que os resíduos podem prejudicar a cicatrização. Geralmente, […]
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Você sabia que a alimentação que você escolhe pode desempenhar um papel fundamental na manutenção de um sistema imunológico saudável? Nos dias de hoje, é essencial manter nossa imunidade forte e saudável para evitar uma série de doenças e infecções, especialmente em tempos de pandemia. Neste artigo, vamos explorar como a alimentação pode afetar a […]
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Cenoura, fígado, amendoim e laranja são alguns dos alimentos que podem auxiliar no desejo de ter um cabelo bonito e saudável Provavelmente todo mundo já ouviu a frase “você é o que você come”, mas apesar disso, poucos se atentam ao fato dessa expressão ser uma verdade também para a aparência. Segundo o Ministério da […]
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A alimentação de prematuros com leite humano doado reduz até 13% de mortes evitáveis Neste Dia Nacional de Doação de Leite Humano, celebrado em 19 de maio, é importante destacar a importância dessa prática para a vida dos recém-nascidos prematuros ou que enfrentam dificuldade para mamar. Segundo dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e […]
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A especialista da Tijuca Alimentos explica sobre as vantagens para o consumo do ingrediente em receitas ou puro Caipira ou branco? Considerado um superalimento por nutricionistas e médicos, o ovo tem mais de 50 nutrientes entre proteínas, aminoácidos, vitaminas e sais minerais. Nos últimos anos, a avicultura vem desenvolvendo formas de agregar ainda mais valor […]
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Segundo a especialista Carla Deliberato as refeições dos pais deve ser um exemplo contra a recusa alimentar Assim como a educação, tudo deve começar em casa. Modelos positivos dos pais durante as refeições ajudam as crianças a desenvolver hábitos alimentares saudáveis. “Refeições em família devem ser tranquilas para que as crianças possam aprender sobre os […]
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*Por Tânia Tiburzio, copywriter da Obserantic O corpo fala. Com que frequência você o escuta? Parece papo de doido, mas não é. Para muito além da linguagem corporal, que ajuda na compreensão do que o outro verdadeiramente está comunicando, o nosso organismo também dá sinais quando algo está começando a sair do controle. Haja vista […]
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A constipação intestinal é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Trata-se de uma condição caracterizada por dificuldade em evacuar ou a ocorrência de fezes duras e ressecadas. Embora seja uma condição comum, a constipação pode ser bastante desconfortável e, se não for tratada, pode levar a problemas mais graves de […]
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