Cuidar da sua visão é algo que infelizmente só recebe a sua devida atenção com o passar do tempo, quando esse sentido já não se mostra tão eficiente como era no passado, sendo preciso recorrer aos óculos, lentes de contato entre outras ferramentas de cuidado.
O problema acontece quando esses cuidados têm início tarde demais, quando a pessoa já está sofrendo de algum tipo de doença no qual o seu estado pode se mostrar irreversível, chegando assim a um grave problema de visão, em casos graves chegando à cegueira.
Óbvio que existem aqueles que desde jovem olham com uma certa preocupação para a sua saúde visual, sendo o caso daqueles que desde criança precisam usar óculos, sendo preciso adotar todo um cuidado para evitar que o seu grau ocular aumente.
Quando pensamos em uma pessoa de mais idade, a cftv instalação pode ser até mesmo uma forma de garantir a proteção dessa pessoa, tal como um filho que possa acompanhar os movimentos do seu pai que apresenta uma visão de baixa qualidade.
De modo geral, todos os sentidos são importantes para o ser humano, contudo, a visão acaba recebendo uma maior atenção, ainda mais se pensarmos no estado atual da sociedade, onde existe um foco cada vez maior nos conteúdos de perfil visual.
Isso não significa que alguém de baixa capacidade de visão ou até mesmo sendo uma possível que vive com a cegueira não consiga fazer parte de ambiente social, sendo necessário apenas contar com certas adaptações para garantir o seu bem-estar.
O mesmo pode ser dito sobre muitas outras capacidades humanas, o que engloba desde a locomoção até a audição, por exemplo. Para evitar que essas habilidades sejam de alguma forma prejudicadas, é importante cuidar bem da sua saúde, seja em qual for a idade.
No entanto, é importante reconhecer que uma pessoa mais velha de fato pode se encontrar fisicamente mais frágil, sendo necessário adotar diversos cuidados, como não esquecer de tomar seus remédios, usando etiquetas adesivas personalizadas para não confundi-los.
Nesse sentido, é indicado então aumentar a sua atenção à medida que os anos vão passando, pois somente com os cuidados adequados é que alguém poderá ter uma velhice saudável, tudo isso sem deixar de fazer tudo aquilo que você valoriza em sua vida.
É um grave erro achar que a terceira idade precisa ser um sinônimo de invalidez ou algo do tipo, com a adoção dos cuidados adequados permitindo com que você possa manter até mesmo sua privacidade ou qualquer outro ponto que dependa de você cuidar de si mesmo.
Os anos passam e as dores chegam
Caso alguém queira ter certeza de que está ficando velho, não é necessário ficar se encarando no espelho ou algo do tipo, basta observar a dificuldade que vai surgindo para fazer atividades comuns do dia a dia, o que pode envolver algo como levantar da cama.
Com o passar dos anos, é comum que os seus ossos e músculos comecem a enrijecer, o que cria aquela sensação incômoda de costas travadas que deixa de ser consequência de uma noite mal dormida para se tornar em uma característica comum do seu dia a dia.
Não necessariamente esse trata de um problema apenas de pessoas mais velhas, afinal, se um jovem passa horas do seu dia sentado na frente do computador, é comum que a sua coluna comece a apresentar as mesmas dores de um idoso com problemas nesta região.
Diante desse exemplo é possível dizer que a velhice não é sinônimo de doença, a única coisa que ocorre é um certo agravamento, deixando o ser humano mais frágil para enfermidades que de fato podem surgir durante as mais diversas etapas da sua vida.
Quando se fala em garantir uma vida saudável, não estamos olhando apenas para o futuro, mas também para o seu próprio presente, sendo importante que sua empresa de trabalho tenha uma adequação nr12, de forma a garantir a saúde de todos os seus funcionários.
O que realmente acontece com o passar do tempo é que de fato precisamos ter mais atenção para alguns pontos específicos, já que a questão da idade realmente pode interferir no agravamento de doenças em certas regiões do corpo, incluindo:
- Ossos;
- Músculos;
- Coluna;
- Visão.
Para cada um desses pontos existe todo um tratamento preventivo a ser adotado, o que pode incluir uma alimentação adequada, a prática de exercícios, o uso correto de equipamentos de segurança, verificando seus clips para máscaras, entre outras ações.
Tudo isso pode impedir até mesmo a formação de possíveis doenças que podem afetar a sua qualidade de vida, isso independentemente da sua idade, apenas de ser um problema que claramente pode se tornar maior com a proximidade da sua velhice.
Isso é algo que pode ser dito sobre a sua saúde visual, já que muitas doenças que podem afetar seus olhos são mais comuns de ocorrerem com o aproximar da terceira idade, sendo importante conhecer tais doenças para saber como agir para evitá-las.
Doenças que podem afetar sua visão com o tempo
É comum vermos campanhas nacionais voltadas aos cuidados com a visão, existindo uma preocupação com possíveis doenças, o que faz com que o tema esteja presente em feiras de saúde, usando da montagem de stands para feiras para melhor abordar a questão.
Alinhando a isso, é válido então destacar as doenças mais comuns que podem afetar sua visão, com a chance delas ocorrerem sendo bem maior com o aproximar da velhice.
Catarata
A OMS, Organização Mundial da Saúde, considera a catarata uma das grandes ameaças à nossa visão, sendo a principal causadora de casos de cegueira, sendo um problema que atinge diversas pessoas todos os anos no Brasil e mundo afora.
A catarata é uma doença que causa uma visão opaca, até mesmo cinzenta, como se alguém estivesse enxergando através de um vidro embaçado, criando assim uma espécie de camada branca no seu globo ocular, podendo ser algo resolvido com cirurgia.
Para evitar que a catarata possa levar à cegueira completa do olho, é preciso que ela seja diagnosticada o mais cedo possível, sendo importante manter atenção para coisas pequenas, como se você tem dificuldade em ler algo escrito em um cordão para crachá.
Glaucoma
O glaucoma é visto pela OMS como o segundo maior causador de casos de cegueira no mundo, tratando-se de uma pressão que se forma no nervo óptico, podendo ser causado tanto por problemas de hipertensão como sendo uma questão hereditária.
Inclusive, caso existam casos de glaucoma na sua família é importante fazer um acompanhamento médico desde jovem, até mesmo para garantir um tratamento adequado com a chegada da terceira idade.
Presbiopia
A presbiopia pode até não estar tão associada à cegueira, mas os seus impactos são bastante conhecidos, tratando-se de uma contração muscular ciliar do olho, com sua possibilidade tornando-se maior entre os 40 e 60 anos.
Apesar desse nome difícil, essa doença pode ser simplesmente conhecida como a popular vista cansada, algo que pode ser fácil de ser remediado, sendo preciso apenas adotar o uso de óculos adequado, sendo importante visitar antes um oftalmologista.
Cuidado ao recorrer a ações rápidas, como comprar um óculos na feira, pois o uso de uma lente inadequada pode piorar o seu problema, sendo importante ter a mesma atenção aos seus óculos como aos brindes personalizados a serem comprados para uma festa.
Degeneração macular
Essa degeneração afeta diretamente a mácula, área da retina responsável pelo foco central da visão. Trata-se de manchas e pontos que podem surgir na sua visão, com a única solução podendo ser a realização de uma cirurgia.
Entre as doenças citadas essa é a que mais se associa a um problema de idade, não à toa recebendo o nome de DMRI, Degeneração Macular Relacionada à Idade. Diante disso é possível dizer que a atenção em seus sintomas deve ser maior com o passar dos anos.
Apesar de terem consequências e sintomas diferentes, todas essas doenças podem ser de grande risco à sua saúde visual, sendo indicado adotar algumas práticas capazes de evitar suas sequelas, o que inclui ações preventivas como:
- Usar óculos escuros com proteção UVA e UVB;
- Evitar a luz do computador à noite;
- Não forçar muito a vista;
- Garantir uma boa alimentação;
- Realizar um acompanhamento médico.
A partir disso é possível ampliar a saúde dos seus olhos, permitindo assim com que você possa recorrer a um fabricante de luminarias para comprar um lindo abajur e assim tornar sua leitura antes de dormir em um hábito comum, sem que um problema de visão o impeça.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
