A hipnose é uma prática que divide muitas opiniões ao redor do mundo, isso porque existem aqueles que acreditam em seu potencial e realizam sem medo, e aqueles que acham que tudo não passa de um mito e que jamais iriam se submeter a tal processo.
Mas o fato é que a hipnose se tornou um procedimento muito eficaz quando se trata do auxílio para resolução de traumas e até mesmo quando falamos do tratamento para doenças e problemas mentais e também físicos.
O preconceito em cima de procedimentos como a hipnose surgiu há muito tempo, quando as pessoas ainda pensavam que saúde mental não era algo que valesse a pena estudar e entender sobre, para ajudar outras pessoas.
Com o passar do tempo, felizmente, isso foi mudando e hoje vivemos em uma sociedade onde a preocupação com a saúde mental das pessoas tem sido uma pauta muito presente dentro de casa, nas empresas, nas rodas de conversas entre amigos e nas redes sociais.
E por falar nelas, não há como deixar de mencionar o quanto o mundo mudou com a chegada da internet e das redes sociais, que fizeram uma busca por um perfil de silicone de qualidade, por exemplo, durar apenas alguns segundos e alguns cliques.
Sendo assim, é quase impossível não falar sobre como essa onda de inovações também fez toda a diferença quando falamos de procedimentos voltados para a saúde mental, como a terapia e até mesmo a hipnose.
Hoje, é ainda mais simples e acessível entender mais sobre esse assunto, pois existem diversos profissionais à disposição para ajudar nessa questão e fazer com que cada pessoa entenda mais sobre como ele pode ajudar na saúde física e mental.
Tendo isso em vista, hoje vamos falar mais sobre a hipnose, entender o que ela faz, como ela funciona, para o que ela serve, para quais casos é indicada, quem pode aplicá-la e quais benefícios ela pode trazer para a sua vida.
Hipnose: Conceito, como funciona e objetivo
Assim como a procura por uma cadeira higiênica preço se tornou ainda mais simples com a chegada da internet, entender sobre hipnose também é mais fácil do que você pode imaginar quando se conta com conteúdos como esse.
Para começo de conversa, precisamos entender que a palavra hipnose surgiu o termo hypnos, em latim, que significa sono, sendo assim, podemos entender que a hipnose se caracteriza por um estado de sono em que o paciente se encontra.
É como se ele dormisse por um determinado período de tempo, mas na verdade, ele é transportado para sensações, lembranças e experiências que o façam entender sobre o que aconteceu em sua vida e o que pode estar acontecendo.
Para que a hipnose, de fato, aconteça, o paciente precisa de algum reforço externo que faça com que ele se concentre no aqui e agora, é por isso que, na maioria das vezes, vemos o relógio que vai de um lado para o outro e que o paciente segue até cair no sono.
Normalmente, o paciente retorna a sobriedade assim que o profissional em questão o libera de seu transe, que faz com que ele ou se lembre de coisas que aconteceram em seu passado ou até mesmo do que acontece em seu presente.
Isso porque, em muitos casos onde a pessoa procura a hipnose, ela provém de estados de saúde que criam determinados bloqueios que atrapalham a produtividade em seu trabalho com chuveiro de emergência, e muitas vezes, ela só entende o motivo disso através da hipnose.
Sendo assim, o objetivo principal dela é justamente ajudar os pacientes a se conhecerem melhor e, a partir das orientações dos profissionais, elas conseguem desenvolver soluções para resolver os problemas pelos quais estejam passando.
Veja para quais casos a hipnose é indicada
Agora que você conseguiu entender sobre o que se trata a hipnose e que não possui contra indicações, ou seja, pode ser aplicada tanto no dono de uma empresa de reparo de pinça de vídeo quanto em uma criança, chegou o momento de entender algo muito importante.
Na maioria das vezes, a hipnose é indicada para determinados tipos de pessoas, principalmente aquelas que estão passando por alguns momentos ou até mesmo problemas de saúde complicados. A maioria deles são:
Ansiedade e depressão
Infelizmente, a ansiedade e a depressão são consideradas as doenças do século que afetam diretamente a qualidade de vida do indivíduo e podem ser desenvolvidas por qualquer tipo de pessoa, seja criança, adolescente, adulto ou idoso.
Em muitos casos, apenas a terapia ou até mesmo o medicamento não ajudam no tratamento desses males, é justamente aí que entra a hipnose, que faz toda a diferença no caso e ajuda o paciente a entender mais sobre esses problemas.
Traumas
Os traumas também são comuns em pessoas que passaram por experiências horríveis com o passar da vida, mas que, felizmente, conseguiram superá-los ao buscar ajuda, investir no autocuidado e até mesmo ao abrir o seu próprio negócio de tubos especiais de silicone.
Mas em alguns casos, algumas pessoas sabem que os traumas do passado não a deixam viver em paz e da forma como gostariam, por isso, a hipnose é recomendada para aqueles que desejam entender mais sobre seus traumas para, enfim, superá-los.
Fobias
Talvez, em algum momento da sua vida você já tenha conhecido alguém que tenha fobia de algo, mas que nunca soube explicar de onde ela surgiu, seja fobia de altura, de algum bicho ou até mesmo de atividades simples, como andar de carro.
Nesses casos, quando a pessoa não entende a razão para isso ou percebe que essas fobias estão atrapalhando sua vida, é o momento de se deixar levar pela hipnose para entender de onde esse medo surgiu e tentar passar por cima dele.
Insônia e dores
Para quem procura por um bico de bunsen elétrico preço acessível, é simples encontrar ele em poucos segundos através da internet, e o mesmo vale para hipnólogos que estão à disposição não apenas para ajudar nos problemas mentais, mas também os físicos.
A hipnose também é recomendada para quem sofre com a insônia e com dores fortes pelo corpo que derivam de alguma doença ou condição especial, pois faz com que a pessoa consiga se acalmar e dormir ou sentir as dores passarem com o tempo.
Saiba quais profissionais podem aplicar a hipnose
Agora que você conhece quais são os principais casos em que a hipnose é recomendada, chegou o momento de entender algo muito importante nesse processo, que é conhecer os profissionais qualificados para esse determinado tipo de ação.
Por mais eficiente e boa que possa ser a hipnose, ela ainda é um processo muito delicado e que exige por parte do profissional, muita paciência e empatia. Por isso, os mais recomendados para atuar nessa ação são os:
- Psicólogos;
- Terapeutas;
- Psicoterapeutas;
- Psicanalistas;
- Psiquiatras;
- Entre outros.
Entretanto, é importante entender sobre a especialidade de cada um, pois assim como um profissional de engenharia precisa de um treinamento nr10 básico para se tornar especialista no assunto, a especialidade em hipnose também é necessária.
Por isso, ao encontrar um profissional que te pareça confiável, tenha certeza de que ele possui a devida especialidade no assunto, para que você se sinta tranquilo e confiável ao passar por esse processo delicado, mas ao mesmo tempo, muito bom para você.
Benefícios da hipnose
Para finalizar, não poderíamos deixar de falar sobre alguns dos benefícios da hipnose para a saúde física e mental, não é mesmo? Pois, por mais amedrontante que o procedimento possa parecer, ele traz incríveis resultados.
Um deles é justamente a melhora na qualidade do sono, pois a hipnose ajuda a pessoa a dormir com mais tranquilidade. Além disso, ela também auxilia no alívio dos sintomas da menopausa, deixando a mulher ainda mais confortável nessa fase delicada.
A hipnose ainda ajuda no melhor funcionamento do organismo e até mesmo do intestino, mas isso só é possível em conjunto com uma boa alimentação que conta com uma massa talharim caseiro, legumes, verduras, frutas e muita água.
Ela também ajuda a acalmar os nervos, um benefício essencial para quem vive estressado ou passa por situações em que se sente sempre tenso e nervoso, a hipnose é uma ótima opção para que você fique mais confortável.
São inúmeros os benefícios da hipnose que, se fossemos listar todos, tomaríamos diversas e diversas páginas de conteúdo, mas até aqui, você provavelmente já conseguiu entender que a hipnose está longe de ser algo ruim para as pessoas.
Sendo assim, procure por especialistas no assunto e estude mais sobre o tema para entender como ele pode te ajudar e o que pode fazer para que você obtenha mais qualidade de vida e saúde, tanto física quanto mental.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
