Quilos ganhos nesta época podem afetar a balança ao longo de toda a vida Final de ano é época de confraternizações, Natal, réveillon e muita comilança. Neste período, a tendência de ganhar peso é comum. Segundo um estudo publicado pelo New England Journal of Medicine, os quilos adquiridos no curto período das festas de final de ano, […]
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A massagem é uma prática que visa o relaxamento do nosso corpo e como estamos precisando relaxar não é mesmo? Afinal estamos vivendo um ano pandêmico que apesar do número de casos ter diminuído, ainda precisamos ficar em alerta. Só quem passou por esses 2 longos anos de insegurança e estresse contínuo, sabe como é […]
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As principais lesões são a entorse de tornozelo, torções nos joelhos, luxações de ombros, punho e cotovelo. Neymar e Danilo, jogadores profissionais, desfalcaram a seleção brasileira na primeira fase da Copa Mundial devido a lesões nos tornozelos. Apesar dos benefícios que os exercícios oferecem à saúde, os praticantes amadores que realizam atividade física também podem […]
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Quase 3/4 dos filtros solares podem gerar riscos como aborto ou má formação fetal A exposição solar é importante em todas as fases da vida, até porque o sol é a principal fonte de vitamina D – 80% da formação dessa vitamina provém dos raios solares, principalmente do tipo B (UVB), que ativam a síntese […]
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Especialista explica tratamentos não invasivos para o verão; até jogadores da Seleção aderiram aos cuidados com a beleza e o bem-estar Mais de 30% dos pacientes de clínicas de estéticas no Brasil são homens, segundo dados da Associação Brasileira de Clínicas e Spas (ABC SPAS). Pois é: engana-se quem pensa que apenas mulheres frequentam esse universo. […]
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A umidade do ar é um fator muito importante para a saúde humana, você já deve ter percebido que quando buscamos pela previsão do tempo, junto consta a umidade relativa do ar, certo? Ela está ali, pois influencia diretamente o nosso organismo, por isso é importante que todos saibam quais são os efeitos causados por […]
Leia MaisEspecialista da HTM Eletrônica explica os principais fatores que influenciam a ação do tempo sobre a pele e sugere cuidados e tratamentos preventivos Cada região da pele passa por um estágio de envelhecimento e é por isso que os especialistas defendem que cada uma delas precisa de cuidados distintos para prevenir danos no passar da […]
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Em um país tropical, principalmente em dias ensolarados, algumas das programações prediletas dos brasileiros inclui atividades ao ar livre, como curtir um dia de praia, passear no parque, caminhar em trilhas, etc. Além disso, existem profissionais que atuam em locais abertos e ficam expostos diariamente aos raios solares por uma longa carga horária. Com o […]
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Este foi um ano de muitas e fortes emoções com direito a eleições e Copa do Mundo. O ano em que começamos a nos despedir do uso constante de máscaras – o que ainda exige atenção. Dezembro chegou e com o último mês do ano vem a vontade de recomeçar e aderir a bons propósitos. […]
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A disfunção tireoidiana está relacionada a um terço de todas as depressões nas mulheres Segundo a última edição da Pesquisa Vigitel, conduzida pelo Ministério da Saúde, 11,3% dos brasileiros têm diagnóstico de depressão, percentual que sobe para 14% em pessoas do sexo feminino e cai para 7% entre as do sexo masculino. Além de fatores […]
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