Ter uma dieta saudável é muito mais do que apenas uma tendência passageira ou uma busca pela estética ideal. Uma alimentação equilibrada e nutritiva desempenha um papel fundamental na manutenção da nossa saúde e bem-estar. Ao fornecer ao corpo os nutrientes essenciais de que ele necessita, você está investindo no seu futuro e colhendo os […]
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No Brasil, 10 pessoas são internadas todos os dias com a doença A aorta é a maior artéria do corpo humano, que se origina no coração e se estende pelo abdômen, se dividindo para as duas pernas. Um levantamento realizado no último ano pela SBACV – Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular, revelou […]
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Infecções das vias aéreas, ronco, alteração dos dentes e outros problemas podem atingir tanto adultos quanto crianças que não respiram pelo nariz Por mais que muitas pessoas considerem este um hábito comum e inofensivo, respirar pela boca pode trazer sérias consequências para a saúde do indivíduo. A respiração pelo nariz deveria acontecer de forma natural […]
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A bebida fornece uma sensação de saciedade, não possui calorias e auxilia no aumento do metabolismo e gasto calórico contribuindo no processo de emagrecimento A água, esse líquido vital e essencial para o funcionamento adequado de praticamente todos os sistemas do organismo, desempenha um papel fundamental para manutenção da saúde e do bem-estar do corpo. […]
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Especialista orienta como manter a pele e corpo hidratados e indica procedimentos home care para esta época do ano O frio no Brasil costuma ser muito seco e a baixa umidade do ar acaba desnutrido e desidratando a pele, cabelos e lábios. No entanto, se engana quem pensa que o frio é o inimigo número […]
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No Dia do Psicólogo (27/8), profissional explica os benefícios da prática Também conhecida como “atenção plena”, mindfulness é uma técnica que consiste em focar intencionalmente a atenção no momento presente, ao invés de se preocupar com o passado e futuro. Nos últimos anos, a prática tem sido aplicada como uma ferramenta eficaz para reduzir o estresse, a […]
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A prática recorrente dos exercícios promove diversos benefícios para a saúde física e mental Se exercitar diariamente, ainda que por apenas alguns minutos, é essencial para uma boa qualidade de vida. Afinal, os exercícios físicos são como um remédio natural, uma vez que desempenham um papel fundamental na prevenção de muitos problemas de saúde como […]
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Atendimento com educadoras em saúde realizado via WhatsApp também é direcionado a pessoas com hipertensão arterial O diabetes tipo 2 é uma condição crônica que afeta uma média de 15 milhões de pessoas no Brasil, de acordo com o Atlas do Diabetes da International Diabetes Federation, o que coloca o país em sexto lugar no ranking mundial. Vale destacar que esta estimativa é subestimada, pois acredita-se que mais de 1/3 […]
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A Bolsa Térmica Natural para Bebês da Mercur é uma alternativa para alívio de cólicas em recém-nascidos As cólicas são um incômodo frequente para um bebê recém-nascido? Quando é necessário se preocupar, ou não, com a cólica dos pequenos? Até que momento ela é comum? O que a família pode fazer para ajudar o bebê? […]
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Entenda os tipos, onde ocorrem, fatores de risco e importância do diagnóstico precoce O aneurisma é uma dilatação da artéria ou veia que ocorre quando há um aumento anormal de seu diâmetro. Esse alargamento pode ser observado em diferentes partes do corpo e exige atenção médica para evitar complicações. A especialidade Vascular trata diferentes tipos […]
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