Desgaste de fim de ano

Desgaste: Você está sofrendo de dezembrite?

Cansaço, desgaste, irritabilidade, impaciência. Não tem como evitar, o estresse do final atinge muitas pessoas, infelizmente. Aquela essa sensação do aumento de coisas para fazer (pensar na ceia, comprar presentes, provas dos filhos, cumprir os prazos da empresa, amigo secreto, projetar o ano novo, por exemplo). Chamamos esses sintomas de dezembrite. “Apesar da “dezembrite” não ser […]

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Transição Capilar

Transição capilar: 10 fatos para saber

Especialista explica o que fazer e o que não fazer durante esse processo Dezembro de 2022 – Desde a pandemia, a onda de mulheres assumindo seus cachos e fios naturais tomou uma proporção gigantesca. Cada vez mais mulheres vem superando seus medos e inseguranças e entendendo que todos os tipos de cabelos são lindos e que […]

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Nível de ansiedade de fim de ano

Ansiedade de final de ano: 4 formas de lidar

O nível de estresse e ansiedade do brasileiro sobe, em média, 75% em dezembro Angústia, alterações de humor, insônia ou sono em excesso, dores musculares constantes e fadiga são alguns dos sintomas de ansiedade desencadeados no final do ano, época em que somos submetidos a inúmeros balanços e avaliações. A carga de ansiedade e preocupação […]

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Foto calçados apertados

Calçados apertados: saiba os riscos do uso frequente

Ortopedista fala sobre deformidades irreversíveis que sapatos podem causar Verão chegando e é hora de colocar os pés para fora! Sandálias, chinelos e até mesmo pés descalços são mais comuns nessa época do ano. Mas o uso de calçados apertados, saltos altos, bicos finos, dentre outros inadequados podem acabar causando deformidades irreversíveis com tratamentos convencionais, […]

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