O Brasil é o país mais sedentário da América Latina e ocupa a quinta posição no ranking mundial No dia 10 de março, comemora-se o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Segundo dados recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 47% dos brasileiros são sedentários. Entre os jovens, o número é […]
Leia Mais
Pesquisas comprovam que, por exercer diversas funções ao mesmo tempo, as mulheres precisam de mais tempo de sono De acordo com uma pesquisa realizada no Centro de Pesquisa do Sono, na Universidade de Loughborough, no Reino Unido, as mulheres necessitam dormir algumas horas há mais do que os homens. Isso acontece porque as mulheres acumulam diversas […]
Leia Mais
O cirurgião e pesquisador Roberto Chacur explica como o método trata a celulite, que abala a autoestima da maioria das mulheres São Paulo, fevereiro de 2023 – GoldIncision®️ é o nome dado ao método de tratamento avançado da celulite apresentado pelo cirurgião, pesquisador e especialista em preenchimento Dr. Roberto Chacur. Também diretor das Clínicas Leger, com sede […]
Leia Mais
O Dr. Iuri Tamazauskas, cirurgião geral do Hospital Albert Sabin, fala sobre as características da doença, seu tratamento e sua prevenção. Diverticulite é a inflamação de pequenas “bolhas” presentes no intestino grosso, os chamados divertículos, que estão presentes geralmente em adultos com mais de 40 anos e são mais frequentes em pessoas que possuem prisão de […]
Leia Mais
Estudo aponta prós e contras da prática para quem faz musculação Uma pesquisa recente da Associação Americana de Força e Condicionamento Físico (NCSA), publicada no Journal of Strength and Conditioning Ressearch, reacendeu o debate sobre os benefícios e riscos de alongar-se antes e depois dos treinos de musculação. A pesquisa, publicada em dezembro de 2022, […]
Leia Mais
A flacidez dos músculos e da pele após os 50 anos pode ser combatida com curtos treinos físicos que resultam, além de um corpo durinho, em mais resistência e saúde São constantes as mudanças de comportamento e pensamento em relação à saúde e bem-estar. É o que se percebe, por exemplo, no movimento contra o […]
Leia Mais
Cuidar do sistema circulatório melhora a qualidade de vida e reduz o risco de complicações graves Em 8 de Março é comemorado o Dia Internacional da Mulher, a data é conhecida por reforçar temas de importância para a sociedade, como o empoderamento feminino, mas também prioriza a conscientização por assuntos como saúde e bem-estar. A […]
Leia Mais
Conheça as técnicas de drenagem mais indicadas para as cirurgias plásticas faciais e corporais A cirurgia plástica exige muitos cuidados no pós-operatório, principalmente para aliviar o inchaço e evitar a fibrose (tecido cicatricial), por isso, as terapias corporais vêm ganhando cada vez mais espaço. De acordo com Luciana Piquet, CEO do SPA Express, rede de […]
Leia Mais
A psiquiatria se torna importante aliada na busca por soluções que venham a contribuir e resgatar a vida a dois, quando há conflitos no casamento O casamento é uma das instituições sociais mais antigas e, ao mesmo tempo, mais complexas do mundo. Faz parte de diferentes civilizações, povos e culturas e varia muito entre distintas […]
Leia Mais
A Dra. Bruna Merlo, Ginecologista da HAS Clínica fala sobre os sintomas anormais da menstruação O útero, órgão do sistema reprodutor feminino, é responsável pela gravidez e menstruação. Sendo assim, os sangramentos uterinos são frequentes, mas é preciso prestar atenção para saber a hora de se preocupar. O sangramento menstrual é uma perda fisiológica de […]
Leia Mais