Através da arte com papel, a saúde mental encontra um caminho mais leve e feliz O Janeiro Branco, mês dedicado à saúde mental, nos convida a refletir sobre o nosso bem-estar emocional. E que tal combinar essa reflexão com a criatividade? As Vivências de Arte, conduzidas pela artesã e CHO Chief Happiness Officer Léa Tande, oferecem […]
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Enquanto o planeta aquece, transtornos mentais como a ansiedade e o TOC ganham força, e especialistas, como a psicóloga Êdela Nicoletti, alertam para a necessidade urgente de apoio psicológico Um ciclone extratropical está previsto para chegar à região Sul do Brasil nesta quarta-feira (23) e é mais um evento climático que gera preocupação nos brasileiros, […]
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Pressões internas e sociais tornam a culpa materna um sentimento que afeta a saúde emocional das mulheres e suas relações familiares A culpa materna surge como um dos sentimentos mais desafiadores para as mães, resultado de pressões sociais e internas que afetam diretamente sua saúde mental. No Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 […]
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Desafios Pós-Pandemia e Dicas para Equilíbrio Emocional No dia 10 de outubro, o mundo celebra o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que, mais do que nunca, tem grande relevância no cenário atual. O impacto da pandemia de COVID-19, aliado a fatores como o uso intenso das redes sociais, a pressão econômica, a solidão, […]
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O Bangu Shopping, localizado na Zona Oeste do Rio de Janeiro, se une à campanha do Setembro Amarelo com uma série de atividades gratuitas, com foco na valorização da vida e na saúde mental. Entre os dias 17 e 21 de setembro, o shopping ofereceráuma programação especial que inclui palestras, serviços de bem-estar e atividades […]
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Em empresas, práticas saudáveis podem transformar equipes, promovendo melhoria na cultura organizacional A busca pela boa forma mental está se tornando tão essencial quanto a saúde física, especialmente no ambiente corporativo, onde seu impacto pode ser decisivo para o desempenho das equipes. Assim como o corpo requer cuidados para garantir uma boa condição física, a […]
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Nutricionista destaca como comer sem enfiar o pé na jaca e reclamar que engordou depois Julho é um mês de férias para muitas pessoas, época de ficar tranquilo em casa, sair da rotina, dormir até tarde e viajar. Nos permitimos relaxar, deixar atividades físicas de lado e experimentar coisas novas, principalmente se estamos em viagem, […]
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Novo filme da Pixar aborda a chegada de novos sentimentos mais complexos Após um grande sucesso nas bilheterias dos Estados Unidos, o filme “Divertidamente 2” está nos cinemas brasileiros. A sequência acompanha a história de Riley, agora com 13 anos, que se depara com os desafios da adolescência e o surgimento de novas emoções. Entre […]
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Esporte dinâmico que envolve agilidade, o tênis também desenvolve força e estratégia. Além dos inúmeros ganhos para a saúde, como melhora no condicionamento físico e do sistema cardiovascular, também traz resultados positivos para a saúde mental e socialização. Paolo Sciavicco, médico e franqueado da Fast Tennis, rede de academias de tênis que traz uma proposta […]
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Especialista indica atividades que promovem o bem-estar físico e mental durante a melhor idade De acordo com informações do Censo de 2022, mais de 32 milhões de indivíduos no Brasil têm 60 anos ou mais. O número de pessoas nessa faixa etária vem aumentando progressivamente, devido às melhorias na qualidade de vida, impulsionadas pelos avanços […]
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