Especialista recomenda moderação e intervalo de 5 horas entre consumo e a hora de ir para a cama. O chocolate é um dos doces preferidos do brasileiro, ainda mais durante a páscoa quando é uma das principais opções de presente e acaba sendo consumido em excesso pela maioria das pessoas, inclusive crianças, estando em ovos, […]
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Maioria das pessoas costuma associar a doença apenas a mudanças de humor, mas outros sintomas podem aparecer; entenda mais sobre o transtorno mental que afeta mais de 140 milhões no mundo todo São Paulo, março de 2023 – Mais de 140 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de transtorno bipolar, de acordo com dados […]
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A psiquiatria se torna importante aliada na busca por soluções que venham a contribuir e resgatar a vida a dois, quando há conflitos no casamento O casamento é uma das instituições sociais mais antigas e, ao mesmo tempo, mais complexas do mundo. Faz parte de diferentes civilizações, povos e culturas e varia muito entre distintas […]
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Apesar de burocracia para a compra desse tipo de medicamento, muitas pessoas acabam tomando sem orientação e sem necessidade, o que segundo psiquiatra pode trazer malefícios para a saúde São Paulo, janeiro de 2023 – Os remédios que controlam a ansiedade, entre eles antidepressivos e ansiolíticos, fazem parte de uma lista dos medicamentos mais consumidos no […]
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Especialista destaca quais são e formas de ser grato, prática é celebrada nesta sexta-feira, 6 de janeiro Sentimento de graça experimentado por uma pessoa em relação a alguém que lhe concedeu algum favor, um auxílio ou benefício qualquer. Esta é a definição de gratidão. De acordo com pesquisadores da Harvard Medical School, em Boston, esse […]
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As férias vêm com muitas tentações, mas como você pode resistir a elas e se manter saudável enquanto aproveita sua viagem? Siga nossas dicas enquanto estiver fora e aproveite o melhor dos dois mundos. 1. Mime-se – mas não muito “É claro que você vai se divertir, você está de férias” – Diz Francisco Tostes (@doutortostes) – […]
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Cansaço, desgaste, irritabilidade, impaciência. Não tem como evitar, o estresse do final atinge muitas pessoas, infelizmente. Aquela essa sensação do aumento de coisas para fazer (pensar na ceia, comprar presentes, provas dos filhos, cumprir os prazos da empresa, amigo secreto, projetar o ano novo, por exemplo). Chamamos esses sintomas de dezembrite. “Apesar da “dezembrite” não ser […]
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