Como prevenir a osteoporose através da alimentação e atividade física

Como prevenir a osteoporose através da alimentação e atividade física

A osteoporose é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente mulheres após a menopausa e idosos.  A condição é caracterizada pela perda de densidade óssea e fragilidade, o que aumenta o risco de fraturas e lesões graves. No entanto, é possível prevenir e até mesmo reverter a osteoporose com uma […]

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Osteoporose: Exame de densitometria óssea é referência para o diagnóstico

Doença atinge cerca de 10 milhões de brasileiros todos os anos, contudo, apenas 20% sabem que a tem O exame de densitometria óssea é fundamental para homens e mulheres que apresentam fatores de risco para o desenvolvimento da osteoporose. O método é considerado “padrão ouro” no rastreamento da doença. Considerada “silenciosa”, por não apresentar sintomas […]

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