Como controlar o colesterol através da alimentação
O colesterol é uma substância gordurosa que pode ser encontrada em nosso corpo e em alimentos de origem animal. Existem dois tipos: o LDL, conhecido como o ruim, e o HDL, conhecido como o bom. Atualmente, no Brasil, há uma preocupação crescente com a incidência de níveis elevados de colesterol entre a população, que nos […]
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