Novo estudo afirma que dieta à base de vegetais protege o coração

Segundo o cardiologista Dr. Roberto Yano, os resultados estão ligados a menores índices de gordura e colesterol no organismo Há muito se sabe que a alimentação desempenha um importante papel na saúde do coração, podendo evitar ou estimular problemas cardiovasculares, no entanto, um novo estudo pode indicar melhor quais mudanças potencializam esses benefícios. De acordo […]

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Confira 6 dicas de alimentação após implante dentário

Cirurgião-dentista traz opções saudáveis para uma boa recuperação após o procedimento cirúrgico Saber o que comer após implante dentário é primordial, já que o alimento é capaz de influenciar no resultado do procedimento. É normal que existam dúvidas a respeito do que pode ser consumido, uma vez que os resíduos podem prejudicar a cicatrização. Geralmente, […]

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Como prevenir e tratar a diabetes tipo 2

Como prevenir e tratar a diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2 é uma doença crônica em que o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la adequadamente. Portanto, ela é uma das enfermidades mais comuns em todo o mundo, afetando milhões de pessoas.  Por ser uma condição crônica, necessita de cuidados constantes e tratamentos específicos, como até mesmo um atendimento médico […]

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Como prevenir a obesidade e suas complicações

Como prevenir a obesidade e suas complicações

A obesidade é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que pode ter impactos significativos na saúde e qualidade de vida das pessoas. Além dos aspectos estéticos ela é uma condição de saúde crônica associada a diversas complicações, incluindo: Por isso, assim como uma empresa de ambulância particular bem sabe, a prevenção da […]

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Os perigos do consumo excessivo de sal e como evitar esse hábito

Os perigos do consumo excessivo de sal e como evitar esse hábito

O sal é um ingrediente presente na maioria das cozinhas do mundo, e é usado para realçar o sabor dos alimentos e preservá-los por mais tempo. No entanto, o consumo excessivo pode ter sérias consequências para a saúde, como pressão alta, doenças cardiovasculares e renais, entre outras.  Neste artigo, discutiremos os perigos do consumo excessivo […]

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estômago atacado

Estômago atacado após exagerar na bebida alcoólica, como evitar?

Vanessa Zanoni Carvalhaes, coordenadora do curso de Nutrição do Ceunsp, e Larissa Mazocco, professora do UDF, dão dicas para evitar o sistema digestivo irritado depois de beber Seja para relaxar aos finais de semana ou em festas com os amigos e familiares é comum as pessoas consumirem bebidas alcoólicas em demasia. Para alguns indivíduos, é […]

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Retenção de líquidos

Retenção de líquidos: Como se prevenir no verão

Inchaços são comuns na estação mais quente do ano; veja como evitá-los, seguindo dicas de especialista As altas temperaturas do verão provocam incômodos em muitas pessoas, com sensações como dores de cabeça, queda de pressão e cansaço excessivo. Porém, outra questão pouco comentada durante essa estação é a retenção de líquidos no corpo, visível principalmente […]

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