Consumo de energético requer atenção durante o verão e o carnaval

O cardiologista Dr. Yuri Brasil alerta sobre como a bebida pode ocasionar problemas cardíacos Com o clima quente do verão e as festividades do carnaval, muitas pessoas recorrem aos energéticos em busca de uma dose extra de energia para acompanhar o ritmo intenso da folia. No entanto, segundo o cardiologista Dr. Yuri Brasil, o consumo […]

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A Importância Nutricional e Refrescante das Frutas na Alimentação

No cenário da busca por uma alimentação equilibrada e saudável, as frutas assumem um papel crucial, oferecendo não apenas sabores irresistíveis, mas também uma ampla gama de nutrientes essenciais. Neste artigo, exploraremos a importância nutricional das frutas e compartilharei sugestões refrescantes para incorporá-las de maneira deliciosa durante os dias quentes. A Importância Nutricional das Frutas: […]

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“Ai, que delícia o verão”? Chegada da estação mais quente do ano, pode deixar muitos de cabelo em pé — literalmente

Altas temperaturas, sol, mar e piscina podem alterar a textura e danificar os fios. Confira cinco dicas de profissionais da área de dermatologia para cuidar dos cabelos e evitar quebra, ressecamento e queda O verão chegou e com ele vêm os dias ensolarados, mergulhos refrescantes no mar e na piscina, e a brisa quente que […]

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Cortes de cabelo: curtos são tendência para enfrentar onda de calor 

Segundo especialista, o cabelo influencia na construção de imagem tanto ou mais que roupas e acessórios Quando pensamos em construção de imagem pessoal ou profissional para a mulher, talvez o primeiro passo que venha à mente seja a roupa, seguida de sapatos, acessórios e maquiagem. O cabelo nem sempre é lembrado, mas é parte igualmente […]

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Calor intenso: como garantir a hidratação ideal dos bebês

MAM Baby esclarece, com apoio do pediatra Dr. Adolfo L. Q. Sturaro, importância do cuidado redobrado em dias muito quentes, já que os bebês são mais sensíveis com temperaturas elevadas O cuidado e atenção com os bebês é importante em qualquer estação do ano. Com a chegada do verão, o calor do Brasil deve se […]

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Dicas de verão: cuidados com a pele após exposição ao sol

Exposição excessiva ao sol causa envelhecimento precoce da pele O verão chegou e, junto dele, a vontade de passar horas na praia ou na piscina, aproveitando ao máximo os dias de Sol. A exposição moderada ao sol traz variados benefícios, como fonte natural de vitamina D, que atua na saúde óssea e imunológica, e estímulo […]

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Entenda como proteger a saúde dos olhos durante o verão

O oftalmologista Dr. Marcelo Espindola fornece dicas para uma adequada proteção da visão Calor, férias, momentos de lazer e descanso são alguns dos principais aspectos que fazem do verão a estação favorita de muitas pessoas, contudo, para não ter a felicidade interrompida com desconfortos, infecções e até mesmo graves danos oculares, o oftalmologista Dr. Marcelo […]

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Saiba como fazer a maquiagem durar por mais tempo em altas temperaturas

A chegada do verão junto às festas de final de ano, demanda técnicas para aumentar a durabilidade da make A temporada de verão e as festas de final de ano trazem consigo desafios para manter a durabilidade da maquiagem em meio a temperaturas elevadas e longas celebrações. Por ser um momento em que, comumente, há […]

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7 dicas de especialistas para emagrecer e definir o shape até o Verão

Nutricionista e personal trainer ensinam o caminho para quem secar e definir músculos em três meses O fim do Inverno provoca uma verdadeira corrida contra o tempo para quem quer perder peso e estar com o shape definido para o Verão. Mas é possível conquistar esse objetivo em três meses? O nutricionista esportivo Diogo Cirico, responsável […]

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