Nutricionista e personal trainer ensinam o caminho para quem secar e definir músculos em três meses O fim do Inverno provoca uma verdadeira corrida contra o tempo para quem quer perder peso e estar com o shape definido para o Verão. Mas é possível conquistar esse objetivo em três meses? O nutricionista esportivo Diogo Cirico, responsável […]
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Na contagem regressiva para o verão, especialista explica como ficar mais saudável em pouco tempo O inverno está chegando ao fim e a temporada de verão se aproxima. É neste momento que muitas pessoas começam a busca da forma física que julgam ideal para sentir mais confiança e saudabilidade. Uma recente pesquisa do Opinion Box […]
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Esteticista explica como os autobronzeadores agem na pele e indica o passo a passo para a aplicação correta O verão pode terminar, mas o bronze não precisa ir embora. Para quem deseja manter a marca do sol e o tom que é a cara da estação mais quente do ano, os autobronzeadores aparecem como uma […]
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Dermatologista indica dois tratamentos que prometem rejuvenescer e melhorar a qualidade da pele O verão costuma cobrar um preço alto da nossa pele, o excesso de exposição ao sol, a poluição e outros agentes agressores acumulados são causadores do aparecimento dos sinais de envelhecimento, manchas e flacidez. Durante esse período é comum negligenciarmos os cuidados […]
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Inchaços são comuns na estação mais quente do ano; veja como evitá-los, seguindo dicas de especialista As altas temperaturas do verão provocam incômodos em muitas pessoas, com sensações como dores de cabeça, queda de pressão e cansaço excessivo. Porém, outra questão pouco comentada durante essa estação é a retenção de líquidos no corpo, visível principalmente […]
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Especialista lista quatro cuidados essenciais para evitar ao máximo o sofrimento das madeixas Fevereiro de 2023 – Quando o verão chega, junto com a felicidade que essa época traz, vem também a preocupação com os cuidados adicionais que é preciso ter com os cabelos. É preciso tomar alguns cuidados básicos para que os fios não fiquem […]
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Do skincare ao finalizador, veja como preparar a pele no verão O suor pode borrar a máscara de cílios, causar acúmulo de base nas pálpebras e deixar a pele com efeito de craquelamento. Para os amantes de maquiagem, só de se imaginar os efeitos das altas temperaturas já é motivo para desespero. Mas, ao contrário […]
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“Vem chegando o verão, o calor no coração…” Ilma Freitas (*) Na verdade, ele já chegou e trouxe consigo uma profusão de cores, ânimo e festas, e o tão esperado carnaval; E de fato, depois de todas as mazelas da pandemia grande parte dos brasileiros não vê a hora de botar o pé fora de […]
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Especialista apresenta produtos que não podem faltar para o Carnaval São Paulo, fevereiro de 2023 — Está chegando o feriado mais alegre e festivo do calendário brasileiro: o Carnaval. Comemorado em todos os cantos do Brasil, seja na folia ou no descanso, a data é muito querida por pessoas de todos os públicos. O período acontece […]
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Casos de pedras nos rins aumentam em 30% Já pensou estar no auge das férias e ter uma crise de cálculo renal? Isso é bem comum. No verão, os casos de pedras nos rins aumentam em 30%, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia! O urologista Dr. Marcos Dall´Oglio explica que: “Isso acontece porque nós transpiramos mais nas […]
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