Peso: Emagreça e se livre do efeito sanfona com essas 7 dicas
Conheça e evite os erros mais comuns de quem quer perder peso e manter a forma Vinte e um dias. É esse tempo que o seu corpo precisa para se adaptar a uma nova rotina de exercícios e alimentação saudável. Mudar a forma como vivemos é uma tarefa difícil, principalmente nas primeiras semanas. “É quando […]
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