Noites mal dormidas podem se transformar em crises de ansiedade
Não é segredo para ninguém o quanto as noites bem dormidas fazem a diferença no dia a dia, gerando muito mais ânimo e disposição, e da mesma forma com as noites mal dormidas se corre um sério risco em relação à ansiedade e a um cansaço mental. As noites mal dormidas são uma das realidades […]
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