O ortopedista e médico do esporte Dr. Marcos Costa destaca a importância da ortopedia integrativa No universo esportivo, a saúde física dos atletas é uma prioridade constante, pois além dos treinamentos intensivos e da busca por excelência no desempenho, a recuperação após eventuais lesões desafia tanto profissionais quanto atletas. Diante desse cenário, o ortopedista Dr. […]
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Saiba mais sobre os benefícios de passar tempo ao ar livre e seus impactos positivos no bem-estar Em meio ao caos da vida moderna, cada vez mais pessoas buscam refúgio na natureza. O ritmo acelerado das cidades, as pressões do trabalho e as preocupações diárias afetam nossa saúde física e mental. No entanto, há uma […]
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*Por Aurélio Alfieri Cuidar da saúde não se resume a tratar doenças, mas também evitar que elas apareçam. Por isso, no próximo dia 05 de agosto, quando é celebrado o Dia Nacional da Saúde, os holofotes não estarão voltados apenas a médicos e enfermeiros, mas também a trabalhadores de outras áreas que atuam em prol […]
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Professor de Yoga Ravi Kaiut explica como iniciantes podem evoluir no Yoga A prática milenar do Yoga se tornou uma das principais formas de cuidar da saúde física e mental tendo ganhando milhões de participantes ao redor do mundo, o que fez muitos se interessarem por ele. No entanto, muitos ainda têm dúvidas sobre como […]
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