Benefícios da Melancia para a Saúde A melancia é uma das frutas mais refrescantes e saborosas, especialmente durante o verão. Os benefícios da melancia para saúde são muitos, tornando-a uma escolha popular para pessoas que buscam uma alimentação saudável e equilibrada. Desde a sua rica composição nutricional até os efeitos positivos que ela pode exercer […]
Leia Mais
Nutricionista destaca como comer sem enfiar o pé na jaca e reclamar que engordou depois Julho é um mês de férias para muitas pessoas, época de ficar tranquilo em casa, sair da rotina, dormir até tarde e viajar. Nos permitimos relaxar, deixar atividades físicas de lado e experimentar coisas novas, principalmente se estamos em viagem, […]
Leia Mais
Nutricionista dá dicas de alimentos e nutrientes necessários para as temperaturas mais baixas A estação mais fria do ano chegou baixando as temperaturas. O inverno provoca queda nos termômetros em todo país, causando doenças respiratórias e o declínio da imunidade, por isso é importante que pais e responsáveis fiquem atentos à saúde, sobretudo com as crianças […]
Leia Mais
Acácio Barros, professor de Nutrição da Cruzeiro do Sul Virtual, destaca os efeitos colaterais da prática alimentar e o perfil mais indicado para esse protocolo Em alta na prática alimentar, é cada vez mais comum ouvir pessoas sinalizando que estão fazendo Jejum Intermitente. Mas afinal será que é uma dieta saudável? De acordo com o […]
Leia Mais
Priscila Gontijo, nutricionista da Puravida, comenta sobre os benefícios da prática e como algumas bebidas e suplementos podem potencializar a ação A busca por alternativas naturais para melhorar a qualidade do sono tem crescido significativamente entre os brasileiros, especialmente em um contexto marcado por rotinas intensas e estressantes. Nesse cenário, a meditação surge como uma […]
Leia Mais
Especialistas em nutrição e harmonização orofacial orientam sobre a escolha de produtos para manter a saúde dos lábios e alertam sobre o uso de ingredientes químicos. Lábios mal cuidados podem afetar a saúde e ser indicativo de disfunções existentes Quando se fala em cuidados com a pele, sabemos que o rosto é uma das partes […]
Leia Mais
Especialista explica os benefícios em atuar nas necessidades específicas da terceira idade Com o Brasil registrando um envelhecimento recorde, a parcela da população com 65 anos ou mais atingiu 10,9%, totalizando aproximadamente 22,2 milhões de pessoas em 2022, representando um aumento de 57,4% em relação a 2010, conforme dados do Censo. Com o aumento também […]
Leia Mais
Nutricionista orienta como aproveitar o carnaval cuidando da alimentação e dá dicas para evitar a temida ressaca A Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) estima que o carnaval de 2024 cause impacto positivo de R$ 9 bilhões no faturamento do setor de turismo do Brasil, 10% a mais que o registrado […]
Leia Mais
Especialistas da foodtech Diferente apresentam os vegetais ricos em vitaminas e água que ajudam a hidratar o corpo durante os dias mais quentes Em cada época do ano, o nosso corpo tem demandas e necessidades distintas de nutrientes. Sabemos que no inverno reforçar o consumo de alimentos fonte de vitamina C ajuda a fortalecer a […]
Leia Mais
De acordo com a nutricionista materno infantil Franciele Loss, é preciso redobrar os cuidados com a alimentação e prestar atenção nos sinais de desidratação O Brasil enfrenta ondas de calor severas com várias cidades atingindo temperaturas recordes. E, de acordo com cientistas, o calor extremo vai persistir nas regiões sudeste e centro-oeste durante o mês […]
Leia Mais