Conheça e evite os erros mais comuns de quem quer perder peso e manter a forma Vinte e um dias. É esse tempo que o seu corpo precisa para se adaptar a uma nova rotina de exercícios e alimentação saudável. Mudar a forma como vivemos é uma tarefa difícil, principalmente nas primeiras semanas. “É quando […]
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Doença caracterizada por dor no corpo inteiro, principalmente na musculatura, não aparece em exames e acomete mais mulheres do que homens A campanha Fevereiro Roxo objetiva conscientizar as pessoas sobre a fibromialgia, síndrome clínica que se manifesta através de dor no corpo todo, principalmente na musculatura. De acordo com levantamento da Sociedade Brasileira de Estudos […]
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*Por Tânia Tiburzio, copywriter da Obserantic Todos as pessoas enfrentam situações estressantes ao longo do dia a dia, desde pequenos aborrecimentos, como engarrafamentos, até preocupações mais sérias. Não importa qual seja a causa, o estresse inunda o corpo com hormônios, acelerando coração e respiração, além de tencionar seus músculos. Pensando nisso, seguem 5 dicas para […]
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O colágeno é a proteína responsável principalmente pela elasticidade e rigidez da pele. Está presente em cerca de 25% do corpo humano e suas funções vão além dos benefícios à pele: envolvem saúde óssea, muscular e das articulações. Esses são alguns dos motivos que tornaram os suplementos de colágeno, principalmente em pó, tão indicados por […]
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