Envelhecer bem envolve atividade física, hábito alimentar, equilíbrio emocional e espiritualidade
“Há uma diferença entre nossa idade cronológica, aquela do registro de nascimento, e a biológica. Seu corpo pode envelhecer mais rápido ou devagar, de acordo com as suas escolhas.” Foi com essa frase que o endocrinologista Filippo Pedrinola iniciou sua palestra “Promoção da saúde e bem-estar com um olhar integral”, na Arena Bem-Estar, durante o […]
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