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De vilão a aliado, confira como o carboidrato contribui para a saúde nutricional 

Editor JornalLeave a Comment on De vilão a aliado, confira como o carboidrato contribui para a saúde nutricional 

Especialista revela segredos para obter um bom metabolismo energético a partir de um consumo equilibrado e saudável Desempenhando um papel crucial no funcionamento adequado do corpo humano, os carboidratos são fundamentais para a obtenção de energia e na promoção de um desempenho físico e mental de qualidade.  Muitas vezes considerado o vilão das dietas, esse […]

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A importância de uma dieta equilibrada para uma vida saudável

A importância de uma dieta equilibrada para uma vida saudável

Editor BCLeave a Comment on A importância de uma dieta equilibrada para uma vida saudável

Ter uma dieta equilibrada é muito importante para a sua saúde, pois ajuda a manter o seu organismo: Saiba que se alimentar de uma forma adequada é de extrema importância para as funções vitais do seu corpo, afinal ele precisa diariamente de vitaminas, nutrientes e minerais para que seja abastecido e consiga desenvolver suas funções. […]

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