sono

Dia Mundial do Sono: Brasileiros dormem mais que a média global segundo pesquisa

Apesar de dormir mais, os brasileiros também mantêm o mau hábito do tempo de tela para ajudar a adormecer Uma pesquisa global feita pela ResMed com mais de 20.000 indivíduos em mais de dez países em janeiro de 2023 (Allison+Partners Performance+Intelligence ResMed Global Sleep Survey) destacou os hábitos e condições de sono em todo o […]

Leia Mais
enxaqueca e sono

Enxaqueca e sono: O que não te contaram sobre a relação

No mês em que se comemora o Dia Mundial do Sono, neurologista explica o porquê noites mal dormidas causam enxaqueca São Paulo, março de 2023 – Se você sofre com enxaqueca e ainda não descobriu qual a origem dessas dores, pode ser que elas estejam relacionadas a qualidade do seu sono e você nem imagina. Isso […]

Leia Mais