Entenda como proteger a saúde dos olhos durante o verão

O oftalmologista Dr. Marcelo Espindola fornece dicas para uma adequada proteção da visão Calor, férias, momentos de lazer e descanso são alguns dos principais aspectos que fazem do verão a estação favorita de muitas pessoas, contudo, para não ter a felicidade interrompida com desconfortos, infecções e até mesmo graves danos oculares, o oftalmologista Dr. Marcelo […]

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Férias: 7 dicas para pedalar com segurança

Ingrid Luiza, coordenadora do laboratório de psicologia de trânsito do UDF, explica sobre os benefícios e ainda realiza alertas ao realizar este tipo de exercício As férias estão chegando e com ela, os passeios, viagens, festas e claro, não podemos esquecer dos exercícios físicos, como a pedalada. O momento agora é de descanso e de […]

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Saiba como combater os efeitos do Expossoma

O termo se refere ao conjunto de agentes que aceleram o processo de envelhecimento Nossa pele é exposta diariamente a diversas situações que podem prejudicar sua saúde. Poluição, radiação solar, dietas de má qualidade nutricional, sedentarismo e tabagismo são alguns deles e, junto com fatores internos, compõem o que chamamos de expossoma. O termo se […]

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Alergia a pólen é desafio na primavera

Saiba como enfrentar crises alérgicas desencadeadas pelo pólen na estação das flores Com a chegada da primavera, a natureza se transforma em um espetáculo de renovação, à medida que as plantas entram em florada e liberam grãos de pólen no ar. Essa renovação sazonal, embora deslumbrante, pode desencadear reações alérgicas em algumas pessoas, tornando a […]

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