Como prevenir a constipação intestinal através da alimentação e atividade física
A constipação intestinal é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Trata-se de uma condição caracterizada por dificuldade em evacuar ou a ocorrência de fezes duras e ressecadas. Embora seja uma condição comum, a constipação pode ser bastante desconfortável e, se não for tratada, pode levar a problemas mais graves de […]
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