400 mil mortes por ano estão relacionadas a problemas cardíacos De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 14 milhões de brasileiros sofrem de alguma doença cardiovascular e, aproximadamente, acontecem 400 mil mortes por ano relacionadas a problemas de coração, chegando a 30% de todos os óbitos do país. Existem alguns sinais que […]
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Viagens de trem, aéreas e rodoviárias de longa duração podem aumentar risco de desenvolvimento de trombose; médico hematologista explica causas e cuidados que devem ser tomados para evitar a doença Com a aproximação das férias de verão, muitas pessoas já começaram a se planejar para realizar viagens durante o tão sonhado período de descanso. Um […]
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Psicoterapeuta destaca a importância do “faz de conta” e da socialização na infância para gerar um futuro repleto de boas lembranças O Dia das Crianças, 12 de outubro, é uma data especial que celebra a infância e nos lembra sobre a importância de proporcionar momentos de alegria e diversão para os pequenos. A infância é […]
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Além da estética, os dentes alinhados facilitam a mastigação correta dos alimentos, e auxiliam o sistema gástrico a fazer uma boa digestão Seja criança ou adulto, o modelo fixo ou móvel, o uso do aparelho ortodôntico serve para alinhar os dentes em diferentes fases da vida. O tratamento vai além dos benefícios estéticos que um […]
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A prática vai além do entretenimento e da arte, trazendo benefícios também para a saúde mental, melhora da respiração, expressão emocional, autoconfiança e redução do estresse A busca por uma saúde mental equilibrada tem levado muitas pessoas a explorar novas formas de terapia e expressão emocional. Uma dessas formas é o canto, uma prática que, […]
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Unir atividade física ao convívio social ultrapassa a sala de aula e é um dos benefícios da dança, diz criadora do método Ballet Fly Às vezes você sente falta de estar mais conectada consigo mesma, mais presente e consciente do seu corpo e mente? Ou então, tem vontade de trocar mais experiências, participar de outros […]
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Como a tecnologia afeta o bem-estar psicológico À medida que a sociedade se adapta a um mundo cada vez mais digitalizado, surge uma questão crítica: como a tecnologia afeta nossa saúde mental? É uma pergunta que tem preocupado profissionais de saúde mental, pesquisadores e especialistas em tecnologia. De acordo com dados de fontes confiáveis, a […]
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Uma das maiores redes de academias do país divulga dado que demonstra aumento na busca por treinos que priorizam a saúde mental e bem-estar. A mudança de comportamento dos consumidores fez o setor fitness inserir opções nas grades de aulas para atender o público Neste mês de conscientização do Setembro Amarelo, a Bluefit, uma das […]
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Com os avanços da medicina integrativa, novos suplementos ajudam a rejuvenescer as células e manter seu corpo em dia por mais tempo Todo mundo conhece os segredos básicos da longevidade: dormir bem, se alimentar de forma saudável, estar sempre hidratado, reduzir o estresse e praticar exercícios físicos. Mas os avanços da ciência e da medicina […]
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Saiba como enfrentar crises alérgicas desencadeadas pelo pólen na estação das flores Com a chegada da primavera, a natureza se transforma em um espetáculo de renovação, à medida que as plantas entram em florada e liberam grãos de pólen no ar. Essa renovação sazonal, embora deslumbrante, pode desencadear reações alérgicas em algumas pessoas, tornando a […]
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