5 benefícios da prática de tênis para a saúde

Esporte dinâmico que envolve agilidade, o tênis também desenvolve força e estratégia. Além dos inúmeros ganhos para a saúde, como melhora no condicionamento físico e do sistema cardiovascular, também traz resultados positivos para a saúde mental e socialização. Paolo Sciavicco, médico e franqueado da Fast Tennis, rede de academias de tênis que traz uma proposta […]

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Praticar esportes na terceira idade? Conheça modalidades diferentes para explorar nessa fase

Especialista indica atividades que promovem o bem-estar físico e mental durante a melhor idade De acordo com informações do Censo de 2022, mais de 32 milhões de indivíduos no Brasil têm 60 anos ou mais. O número de pessoas nessa faixa etária vem aumentando progressivamente, devido às melhorias na qualidade de vida, impulsionadas pelos avanços […]

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Como a obesidade infantil pode impactar no desenvolvimento de doenças reumáticas

Uma a cada sete crianças são obesas no Brasil Os números correspondentes a obesidade infantil no Brasil tem aumentado cada dia mais. De acordo com o Ministério da Saúde, 14,2% das crianças de zero a cinco anos viviam essa realidade em 2022. Uma a cada sete crianças passa por isso, a média global é de […]

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Medicina do estilo de vida: tratamento ajuda pessoas com novos hábitos saudáveis

A medicina do estilo de vida é uma abordagem que entende a saúde como algo que está diretamente relacionado aos hábitos de uma pessoa. A metodologia adota intervenções terapêuticas baseadas em evidências científicas para tratar e prevenir doenças crônicas como hipertensão, diabetes, dislipidemia, que têm sua causa raiz ligada ao estilo de vida. Segundo a […]

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Cresce o número de mulheres que buscam a estética íntima para melhorar a auto estima

Brasil é o primeiro do ranking mundial em procedimentos esteticos na área íntima A estética na região íntima feminina está cada vez mais em alta entre as mulheres. Estes procedimentos alteram a aparência dos órgãos genitais externos e o rejuvenescimento interno, ou seja dentro do canal vaginal e podem ser realizados em consultorio, com tecnologias […]

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Hormônio liberado na prática de exercícios protege os rins contra os danos do diabetes

O nefrologista Henrique Carrascossi enfatiza que a enfermidade é uma das principais causas de doença renal no mundo A preservação da saúde renal tem sido uma preocupação crescente nos últimos anos, especialmente em meio ao aumento das taxas de doenças crônicas em todo o mundo. Pensando nisso, o nefrologista Henrique Carrascossi destaca de que forma […]

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Yoga ajuda a ter mais disciplina nos estudos e no trabalho

Especialista aponta a prática da Yoga como um aliado na construção de disciplina e foco para atividades que envolvam a vida pessoal e profissional Aprender um novo idioma, passar de ano letivo com êxito, entrar em uma universidade ou ser promovido no trabalho são metas que costumam fazer parte do checklist anual de muitas pessoas. Para alcançá-las, […]

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Entenda por que os quarenta anos de idade podem ser uma fase desafiadora na vida das mulheres

A ginecologista e obstetra Dra. Karen Morelli enfatiza quando é necessário buscar reposição hormonal e os principais cuidados para essa fase da vida Os quarenta anos de idade marcam uma transição significativa na vida de todas as pessoas, mas na trajetória das mulheres, a idade traz consigo uma série de novos aspectos físicos e emocionais. […]

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Síndrome do pôr do sol: entenda o que é e como lidar

Considerada um estado de confusão mental, a Síndrome do Pôr do Sol é comum entre os idosos portadores de doenças neurodegenerativas, como demência e Mal de Alzheimer. Quando o fim do dia se aproxima e a noite começa a chegar, esses pacientes costumam apresentar comportamentos como confusão mental, agressividade ou ansiedade. Esse conjunto de sintomas costuma […]

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Alerta tendência: 5 procedimentos estéticos para fazer no outono

A Dra. Cibele Tamietti Durães, dermatologista do Grupo Leger – rede de clínicas de alto padrão que conta com unidades em São Paulo, Rio de Janeiro e Porto Alegre -, apresenta cinco opções de procedimentos estéticos ideais para serem feitos durante a meia estação Com a chegada do outono e as temperaturas mais amenas, é […]

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