A experiência mostrou à Gislene Erbs que privilegiar as necessidades e desejos dos outros e colocar seus próprios objetivos em segundo plano causa prejuízos ao bem-estar, qualidade de vida e felicidade Em suas consultas, a psicóloga, hipnoterapeuta e coach sistêmica, Gislene Erbs, detectou um problema que se repetia com diversos pacientes: eles tinham extrema dificuldade […]
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Outra vantagem é que o paciente tem mais tempo para se recuperar e se preparar para o verão Embora as varizes e vasinhos possam ser considerados um problema estético, eles também podem afetar o bem-estar geral, e em alguns casos existe o risco de complicações, sobretudo quando o tratamento não é realizado por especialistas. A […]
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Você sabia que, de acordo com estimativas da Organização Pan-Americana da Saúde – OPAS, 300 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão? No Brasil, são mais de 11 milhões de casos. Em 2019, a doença fez crescer o número de suicídios no mundo, sendo responsável por 1 em cada 100 mortes, de acordo com […]
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Indicada para minimizar os desconfortos que surgem na menopausa e para o tratamento de doenças ginecológicas O corpo humano é uma verdadeira máquina, capaz de executar tarefas complexas e inimagináveis. Quando pensamos no funcionamento do corpo feminino, ficamos ainda mais impressionados com a vasta capacidade de desempenhar funções. Contudo, o desenvolvimento de doenças ginecológicas ou […]
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Comemorada no dia 20 de março, a felicidade é considerada um objetivo universal, mas as pessoas associam esse estado a conquistas materiais ou emocionais; professor de Psicologia defende que a felicidade está na busca de sentidos motivadores para a vida. Esta segunda-feira, 20 de março, assinala o Dia Internacional da Felicidade, instituído pela Organização das […]
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Aquela dor na região abdominal durante o período menstrual pode variar de leve a intensa e, geralmente, é causada pelas contrações do útero que ajudam a eliminar o revestimento uterino durante a menstruação. Para ajudar a aliviar esse desconforto, há uma série de exercícios que podem ser praticados até mesmo em casa. Para a professora […]
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Especialista dá dicas envolvendo alimentação, saúde mental e vida sexual São Paulo, março de 2023 – A esclerose múltipla (EM) é uma doença do sistema nervoso central, afetando o cérebro e a medula espinhal. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 40 mil pessoas vivem com a doença no Brasil. Ela se manifesta de […]
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Graças aos avanços da medicina e da mudança de mentalidade, o número de idosos sexualmente ativos aumenta a cada dia Você sabia que a terceira idade também faz sexo? Só para ilustrar, pessoas com 60 anos ou mais têm, em média, uma relação sexual por semana, segundo levantamento da Universidade de Michigan, EUA. Além disso, […]
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No mês em que se comemora o Dia Mundial do Sono, neurologista explica o porquê noites mal dormidas causam enxaqueca São Paulo, março de 2023 – Se você sofre com enxaqueca e ainda não descobriu qual a origem dessas dores, pode ser que elas estejam relacionadas a qualidade do seu sono e você nem imagina. Isso […]
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*Por Liz Galvão, nutricionista parceira da Verde Campo Um dos pedidos mais comuns no início de um novo ano é a qualidade de vida. Para conquistar essa meta, é fundamental adotar hábitos que envolvem a prática regular de exercícios físicos, alimentação saudável e sono de qualidade. Porém, muitas vezes, a rotina de trabalho, o estudo, […]
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