Em especial, ácidos graxos EPA e DHA promovem importantes benefícios à saúde. Apesar dos ômegas-3 EPA e DHA serem nutrientes essenciais para a saúde, um estudo recente publicado pela Faculdade de Saúde Pública da USP, no jornal internacional Nutrients, revela que a população brasileira atinge apenas cerca de 30% das recomendações para uma dieta saudável e sustentável, […]
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Segundo estudo brasileiro, não ter uma rotina de sono pode contribuir para o aumento da pressão arterial Quando falamos em sono, não podemos olhar somente para a duração e qualidade – embora esses aspectos sejam, sim, muito importantes. É preciso levar em conta também a sua regularidade. É o que apontam novas pesquisas na área. […]
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Fundadoras do it Do Girls Club dão dicas para quem é mãe e deseja voltar ao mercado Fazer networking é uma ferramenta fundamental quando se trata de conseguir oportunidades no mercado de trabalho, bem como para fazer negócios. O recurso pode ser definido como uma forma de cultivar relacionamentos profissionais em ambientes diferentes e utilizar essa relação […]
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Viver com qualidade de vida é possível É muito provável que quem esteja lendo esse texto já tenha passado pelo menos uma vez na vida por alguma crise alérgica. Seja após ingerir um alimento ou uma crise de espirros após entrar em um ambiente empoeirado, entre outras possibilidades. Segundo os dados da Organização Mundial da […]
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Distúrbios do sono podem facilitar o surgimento de doenças cardiovasculares O sono de qualidade é um dos principais fatores para ter uma boa saúde e qualidade de vida, influenciando em diversos aspectos como saúde mental, emagrecimento, imunidade e diversos outros, no entanto, um ponto pouco falado, mas muito importante são os efeitos da falta de […]
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Novidades na coleta de sangue eliminam a necessidade de abstinência alimentar para alguns exames A análise do sangue é um dos exames mais importantes a serem realizados na investigação de doenças, uma vez que esse líquido corporal participa de praticamente todas as funções vitais do nosso corpo, como a atividade do tecidos, a distribuição de […]
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Especialista explica o porquê a rinite e sinusite, por exemplo, são mais comuns no outono e como prevenir as crises São Paulo, abril de 2023 – O verão se despediu levando os dias ensolarados e as pancadas de chuvas fortes para dar boas-vindas ao outono. Uma estação de clima ameno e umidade relativa do ar mais […]
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Especialista em reumatologia alerta sobre os diferentes sintomas Vasculite é o nome dado a um conjunto de doenças que provocam a inflamação dos vasos sanguíneos. Este processo faz com que algumas células se instalem nas paredes dos vasos, alterando a formação delas, que podem ficar mais grossas ou mais finas. A doença é classificada em […]
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Ritual de Outono oferece tratamentos de revitalização para a pele Como uma forma de contribuir para os cuidados com a saúde durante o outono, o MSA spa, localizado na Barra da Tijuca, lançou uma novidade em seu menu direcionado ao bem estar, renovação e relaxamento. O Ritual de Outono oferece aos clientes um tratamento especial […]
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*Por Tânia Tiburzio, copywriter da Obserantic O corpo fala. Com que frequência você o escuta? Parece papo de doido, mas não é. Para muito além da linguagem corporal, que ajuda na compreensão do que o outro verdadeiramente está comunicando, o nosso organismo também dá sinais quando algo está começando a sair do controle. Haja vista […]
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