A alimentação nas férias merece atenção
Nutricionista destaca como comer sem enfiar o pé na jaca e reclamar que engordou depois Julho é um mês de férias para muitas pessoas, época de ficar tranquilo em casa, sair da rotina, dormir até tarde e viajar. Nos permitimos relaxar, deixar atividades físicas de lado e experimentar coisas novas, principalmente se estamos em viagem, […]
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