dança

Pesquisa constata: quem dança seus males espanta

Levantamento revela que mais de 85% dos praticantes de dança já superou problemas ou fases negativas por meio da atividade Em 29 de abril é celebrado o Dia Internacional da Dança. Independentemente do estilo, forma ou ritmo, um fato sobre essa prática é unânime: dançar faz muito bem à saúde física e mental. Para entender […]

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Sexo entre idosos

Sua avó faz mais sexo que você: entenda como o sexo entre idosos está cada vez mais em evidência

Graças aos avanços da medicina e da mudança de mentalidade, o número de idosos sexualmente ativos aumenta a cada dia Você sabia que a terceira idade também faz sexo? Só para ilustrar, pessoas com 60 anos ou mais têm, em média, uma relação sexual por semana, segundo levantamento da Universidade de Michigan, EUA. Além disso, […]

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Sedentarismo

Sedentarismo: como fugir dos riscos à saúde física e mental

O Brasil é o país mais sedentário da América Latina e ocupa a quinta posição no ranking mundial No dia 10 de março, comemora-se o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Segundo dados recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 47% dos brasileiros são sedentários. Entre os jovens, o número é […]

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