Nutricionista orienta como aproveitar o carnaval cuidando da alimentação e dá dicas para evitar a temida ressaca A Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) estima que o carnaval de 2024 cause impacto positivo de R$ 9 bilhões no faturamento do setor de turismo do Brasil, 10% a mais que o registrado […]
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Nutricionista dá dicas para quem quer aproveitar o Carnaval sem fugir muito de uma rotina saudável Sabemos que a temporada de férias já é um momento extremamente difícil para manter o foco em uma alimentação saudável, exercitar-se de forma consistente e melhorar o bem-estar. Portanto, dicas valiosas são as que minimizam esses efeitos e um […]
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Personal ensina três alongamentos em vídeo e explica que atividades físicas aeróbicas leves, como caminhadas e pedaladas, reduzem o mal-estar da ressaca O endocrinologista e médico do esporte Guilherme Renke (@endocrinorenke), da Clínica Nutrindo Ideais (@nutrindoideais) e o personal trainer Matheus Sarria (@sarriamatheus), assessorados pela Allure Concept (@allure_concept), participam da matéria produzida por Alberto Borges, para o portal EU Atleta, do Globo […]
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