O nutrólogo Lucas Augusto explica a importância do café da manhã para a saúde Um café da manhã com alta quantidade de proteínas traz múltiplos benefícios para o corpo e a saúde, destaca o médico nutrólogo Lucas Augusto. O especialista esclarece que normalmente as pessoas que pulam o café da manhã têm problemas de obesidade […]
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O sono restaurador passa por mudanças de hábitos e escolhas mais acertadas para encontrar o equilíbrio entre “a mente sã e o corpo são”. É durante o sono que o nosso corpo cumpre as funções restauradoras. Para manter a mente e o corpo saudáveis precisamos repor energias e regular o metabolismo. Nesse momento acontecem o reparo […]
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A automedicação pode desencadear efeitos colaterais diversos e o desenvolvimento de transtornos alimentares A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou recentemente o uso da medicação Semaglutida para controle do peso em pacientes adultos obesos e com sobrepeso, na presença de pelo menos uma comorbidade relacionada ao peso, como pré-diabetes ou diabetes tipo 2, hipertensão, apneia do […]
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