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Os benefícios da exposição ao ar livre e à natureza para a saúde

15/09/202315/09/2023Editor Jornal

Saiba mais sobre os benefícios de passar tempo ao ar livre e seus impactos positivos no bem-estar Em meio ao caos da vida moderna, cada vez mais pessoas buscam refúgio na natureza. O ritmo acelerado das cidades, as pressões do trabalho e as preocupações diárias afetam nossa saúde física e mental. No entanto, há uma […]

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