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Idosos x calor: confira dicas de cuidados para os dias quentes

EditorLeave a Comment on Idosos x calor: confira dicas de cuidados para os dias quentes

Ar seco e clima quente podem ser prejudiciais para a saúde, por isso alguns cuidados são indispensáveis Dias quentes tornam-se cada vez mais comuns com a proximidade do verão e altas temperaturas são sinônimos de muito sol, calor e ar seco, o que requer atenção especial para manter a saúde em dia, principalmente de quem […]

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Atividade física para idosos

Atividade física: Como escolher o exercício ideal para quem já passou dos 60 anos

Editor JornalLeave a Comment on Atividade física: Como escolher o exercício ideal para quem já passou dos 60 anos

A atividade física é fundamental e faz bem para a saúde de todos, principalmente na terceira idade. No Brasil, de acordo com o IBGE, a expectativa de vida subiu para 75,8 anos e para se manter saudável e ativo nessa idade é imprescindível se cuidar. A coordenadora técnica da Home Angels, rede de cuidadores de pessoas […]

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