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Granola: conheça cinco benefícios do alimento para a saúde

É comum que a granola seja indicada por nutricionistas e profissionais da saúde para uma estratégia nutricional que leve em conta a alimentação mais saudável. Mas, você sabe quais são os benefícios desse alimento para a saúde? De acordo com a nutricionista Vitória Falcão, o alimento é uma ótima fonte de fibra, essencial para que […]

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