Ansiedade de final de ano: 4 formas de lidar
O nível de estresse e ansiedade do brasileiro sobe, em média, 75% em dezembro Angústia, alterações de humor, insônia ou sono em excesso, dores musculares constantes e fadiga são alguns dos sintomas de ansiedade desencadeados no final do ano, época em que somos submetidos a inúmeros balanços e avaliações. A carga de ansiedade e preocupação […]
Leia Mais