Para a psicóloga, Gislene Erbs, dois passos são essenciais para superar a vergonha: reconhecê-la e compreender sua origem Dizer “sim” aos pedidos dos outros, quando, de fato, se quer dizer um “não” “redondo e bem-colocado” é um problema que aflige muitas pessoas no convívio em sociedade. Pode-se pensar que atender demandas alheias, uma vez ou […]
Leia Mais
Beatriz Breves, psicóloga que dedicou mais de 35 anos ao estudo do sentir, apresenta nestas três obras ferramentas que vão auxiliar na compreensão dos próprios sentimentos Você tem dificuldade de nomear seus sentimentos? Quando o assunto são as emoções, em geral as pessoas não conseguem encontrar as palavras certas para descrevê-las, por vezes difíceis até […]
Leia Mais
Psicóloga especialista na Ciência do Sentir relata como o consumo dessas substâncias afetam as emoções De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro do Fígado (Ibrafig), 17% dos entrevistados informaram que aumentaram o consumo de álcool durante a pandemia. Além disso, segundo o Relatório Mundial sobre Drogas 2022 do Escritório das Nações Unidas sobre […]
Leia Mais
Quando se fala sobre Transtorno do Espectro Autista, sabemos que embora não exista um conjunto completo de características que definam a condição, há alguns padrões que estão presentes em quase todos os indivíduos com TEA. E um deles é o fato de, na maioria dos casos, terem dificuldade para lidar e interpretar algumas emoções. Para […]
Leia Mais