Saiba como eliminar a dor nas costas com exercícios físicos simples

Aurélio Alfieri explica que atualmente muitas queixas são decorrentes da má postura Conviver com dores nas costas, principalmente na região lombar (lombalgia), é tido como algo corriqueiro para grande parte das pessoas. Existem estimativas que indicam que 80% da população adulta vai sofrer com o problema em algum momento da vida. Nos últimos anos, a […]

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