Alimentação adequada pode contribuir no tratamento da dor crônica

De acordo com a médica intervencionista em dor, dra. Amelie Falconi, uma dieta rica em alimentos naturais e pobre em alimentos industrializados evita a inflamação crônica do organismo, aspecto que contribui para a dor crônica Nas últimas décadas, diversas pesquisas científicas têm se debruçado sobre o poder de uma dieta nutritiva e equilibrada no tratamento […]

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5 curiosidades sobre o uso do aparelho: dentista tira as principais dúvidas

Além da estética, os dentes alinhados facilitam a mastigação correta dos alimentos, e auxiliam o sistema gástrico a fazer uma boa digestão Seja criança ou adulto, o modelo fixo ou móvel, o uso do aparelho ortodôntico serve para alinhar os dentes em diferentes fases da vida. O tratamento vai além dos benefícios estéticos que um […]

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5 hábitos comuns que prejudicam a sua coluna vertebral

Existem hábitos bastante comuns que a maioria das pessoas não faz ideia que sejam perigosos para a sua coluna, afirma o ortopedista Dr. Luiz Felipe Carvalho A coluna vertebral é uma estrutura fundamental para o nosso corpo, sendo responsável por fornecer suporte e proteção à medula espinhal, por isso, mantê-la saudável é essencial, no entanto, […]

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Lesões no Carnaval

Lesões e Carnaval: fisioterapeuta explica como evitar dores e machucados na folia

Não importa onde você vá pular o Carnaval. Seja na avenida, no camarote ou algum evento, o ritmo da festa exige muito do corpo, principalmente dos pés. Para aguentar a folia e evitar dores e lesões, é preciso usar calçados adequados, fazer alongamentos e descansar o corpo para recuperar para os outros dias, como explica […]

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