A música pode melhorar sua performance na academia
A playlist certa pode transformar aquele desânimo e preguiça em disposição e vontade de treinar Nem só de cálculo de calorias e de gasto energético se constrói o sucesso de um plano de emagrecimento. O nutricionista funcional e esportivo Diogo Cirico, responsável técnico pela Growth Supplements, explica que a ciência vem descobrindo que uma série de […]
Leia Mais